21/04/2024 - ALLA SCOPERTA DI DUE ARTE ANTICHE CINESI

UNISCITI A NOI ALLA SCOPERTA DI DUE ARTE ANTICHE CINESI

Fai un tuffo nel mondo del Qigong ed il Taijiquan (Tai Chi Chuan) al nostro prossimo workshop a Milano. Unisciti a noi mentre ci focalizziamo su i principi fondamentali ed i movimenti di queste arte interne antiche che promuovono l’armonia tra mente e corpo. Sperimenta le tecniche di respirazione profonda accompagnate da esercizi leggeri che contraddistinguano il Qigong e le sequenze fluide dei movimenti lenti, rilassati e deliberate che caratterizzano il Taijiquan.
Questo workshop non è indirizzato solo al benessere fisico ma anche alla pace interiore e la chiarezza mentale. Immergiti nella ricca cultura cinese che circonda le pratiche del Qigong e Taijiquan. Che tu stia cercando di migliorare la tua salute e benessere, rafforzare il tuo sistema immunitario, o semplicemente esplorare pratiche salutistiche complementari, questo workshop è l’opportunità perfetta per iniziare il tuo percorso verso il benessere olistico.
Unisciti a noi domenica, 21 aprile nel parco Largo Marinai d'Italia (Parco Formentano) a Milano dietro la palazzina Liberty, dalle 10:30 alle 12:30.
L'incontro è aperto a tutti ed è gratuito, per cui porta pure gli amici!
In caso di maltempo, l'incontro verrà rimandato a data da stabilire.

JOIN US TO DISCOVER TWO ANCIENT CHINESE ARTS

Dive into the world of Qigong and Taijiquan (Tai Chi Chuan) at our upcoming workshop in Milan. Join us as we focus on the foundational principles and movements of these ancient internal arts, promoting harmony between mind and body. Experience the deep breathing techniques accompanied by gentle exercises that distinguish Qigong and the flowing sequences of the relaxed, slow and deliberate movements that characterize Taijiquan.
This workshop is not just about physical wellness but also inner peace and mental clarity. Immerse yourself in the rich Chinese culture surrounding Taijiquan and Qi Gong practices. Whether you're looking to improve your health and wellbeing, strengthen your immune system, or simply explore alternative health practices, this workshop is the perfect opportunity to start your journey towards holistic wellness.
Join us on Sunday, April 21st at the Largo Marinai d'Italia Park (Parco Formentano) in Milan behind the white Liberty style building (palazzina Liberty) from 10:30 to 12:30 and embark on a path towards a balanced and harmonious life.
This workshop is open to all and is free, so bring along your friends!
In the case of inclement weather, the session will be postponed to a later date.
Photo on pexels by nandhu-kumar-312839