Soirée Chant : Des mots qui parlent

Nous proposons un atelier "Chant"
pour tous ceux qui n'chantent pas.
pour tous ceux qui chantent faux
pour tous ceux qui voudraient chanter
pour tous ceux qui savent chanter
Sur des chansons qui parlent ...
Le chant est un outil comme tant d'autres, de lâcher prise et qui réduit le stress.
Santé magasine dit: " Les personnes qui chantent vivent plus longtemps / cela produit de l'endorphine, l'hormone du bonheur / et cela produit de l'ocytocine qui réduit le stress. Chanter améliore le rythme cardiaque, cela réduit le risque de maladies coronariennes.
Si tu chantes c'est bon pour tes muscles abdominaux et ton diaphragme. Un très bon exercice pour les poumons, tu respires plus profondément, ce
qui t'aide à mieux dormir. Chanter renforce ton système immunitaire car cela augmente la concentration d'immunoglobulines. Chanter aide ton cerveau à se développer et améliore ta mémoire si tu apprends des chansons.
Et si tu chantes en groupe, tu gagneras en confiance en toi
Donc, n'hésites pas à pousser la chansonnette !
tel : 06 48 13 15 98