STAGE DE SOULCOLLAGE® - CELEBRER NOS DOS - par Tabea Serena

### Atelier de SoulCollage® – pour tous

Thème de l'atelier: Célébrer nos dons

La période de Lughnasa dans la Roue Celtique est un temps particulièrement propice à la célébration, à la récolte des fruits de nos efforts et à la joie partagée.

C’est aussi l’occasion idéale pour reconnaître, assumer et proclamer nos talents et nos dons. Pourtant, par excès de modestie, nous hésitons souvent à mettre en avant ce pour quoi nous sommes doués. Or, cette retenue peut, paradoxalement, nous empêcher de réellement oser exprimer nos forces et d’en faire profiter le monde autour de nous.

Le SoulCollage® est un processus intuitif et créatif permettant de découvrir, d’exprimer et d’explorer son univers intérieur et émotionnel à travers la création d’un jeu de cartes personnalisé. Chaque carte, composée d’images choisies par affinité, a une signification profonde et personnelle. Cette méthode, accessible à tous, ne nécessite aucun prérequis artistique particulier.

L’atelier se déroule en petit groupe, animé par Tabea Serena, facilitatrice agréée et expérimentée. La journée en elle-même amène un grand calme et permet de se reconnecter à son enfant intérieur, à sa joie innocente de créer et à sa confiance dans le « tout est possible ». Les participantes témoignent souvent qu’une journée ainsi plongées dans le monde de l’image passe très vite et qu’elles auraient envie que cela dure plus longtemps.

Chacun crée ses cartes sur des supports cartonnés en suivant des directives simples, en sélectionnant des images parmi une grande variété proposée. Ce processus ludique et créatif, accessible à tous, peut ensuite être reproduit facilement à la maison.

Le deck ainsi constitué est unique et personnel. Chacun peut l’emporter chez soi, le faire évoluer et l’utiliser comme un oracle pour accompagner son chemin de développement personnel.

Les images sont choisies de façon intuitive, en fonction de ce qu’elles évoquent : émotions, souvenirs, rêves, aspirations ou ressentis. Chaque carte devient ainsi une expression de l’inconscient.

Selon Carl Jung, le monde de l’image est un moyen privilégié par lequel l’inconscient communique avec la conscience. La création d’images constitue un langage permettant d’exprimer des contenus psychiques parfois impossibles à verbaliser.

Après la création, chaque carte peut être interrogée comme un oracle, pour découvrir quel aspect de la personnalité, archétype ou guide s’y trouve. Les révélations obtenues sont souvent poétiques, surprenantes et bienveillantes. Les synchronicités sont fréquentes.

Les participantes peuvent partager leurs expériences avec le groupe ou les consigner dans un journal personnel, ce qui permet de mieux comprendre son univers intérieur et de trouver des clés pour dépasser des blocages ou atteindre ses objectifs.

Cette méthode a été développée par Seena B. Frost, thérapeute et éducatrice en Californie au début des années 2000, qui a su allier créativité, intuition et développement personnel dans une approche flexible et accessible à tou

Objectifs : Le SoulCollage® vise à aider les participantes.s à :

• Découvrir et exprimer sa créativité et son intuition
• Explorer son univers intérieur et ses émotions
• Trouver des clés pour résoudre des blocages ou atteindre ses objectifs
• Développer l’acceptation et la confiance en soi
• Effectuer un travail sur la durée, grâce à la conservation et à l’évolution du deck

En participant à plusieurs ateliers, on approfondit la connaissance de soi et on élargit progressivement son jeu de cartes, qui devient un outil d’expression, de questionnement et de réponse.

### Infos pratiques

Lieu : Atelier Yelema Creativ, Pré-du-Marché 23, Lausanne

Prix de l'atelier : 140.– | 120.– (tarif réduit) | 60.- (enfants dès 12 ans accompagnés d'un adulte)

Horaire: 10h30 - 17h | Min. 5 participants | max. 12 participants

Dates: choisissez une date disponible dans le formulaire ci-dessous (après avoir choisi la catégorie)

Tout le matériel nécessaire est disponible sur place et compris dans le prix, vous n'avez besoin d'apporter quoi que ce soit, sauf si vous souhaitez amener vos propres images à coller (des photos de vous-mêmes, de proches ou d'ancêtres) et éventuellement votre carnet de notes ou votre journal.

La dimension des cartes vierges fournies et de 12.5 *21.5 cm avec les pochettes en plastique qui vont avec. Il est possible d'acheter des cartes vierges et pochettes supplémentaires pour continuer à créer des cartes à la maison au prix de 10.- / 10 cartes.

Les snacks pour les pauses et une boisson chaude sont fournis.
Apporte un pic-nique pour le midi et une bouteille d'eau. L'atelier étant au centre de Lausanne, il y a également la possibilité de trouver quelque chose à manger dans le quartier, mais attention la pause n'est pas très longue.

Intervenante

Tabea Serena
Fondatrice de Spirit of Yelema, facilitatrice de Dance Meditation et d'Ecstatic Dance et danseuse passionnée depuis plus de 20 ans. Egalement graphiste et enseignante de dessin, l'art tient une grande place dans sa vie.

La découverte du SoulCollage® fut une révélation, car c'est une pratique qui est au croisement entre art et spiritualité. Elle se sens honorée de créer et tenir pour vous un espace pour la danse en conscience et le développement personnel et espère faire découvrir ces pratiques à un plus grand nombre de gens