Atelier du rire @Paris IV

L'atelier Oh Happy Waves : Venez explorer les pouvoirs du rire !

Découvrez l’atelier du rire Oh Happy Waves : une vague joyeuse mêlant yoga du rire, expression corporelle et vocale, et relaxation pour libérer les tensions, faire vibrer votre énergie et se ressourcer dans un cadre bienveillant.

Une parenthèse ludique de lâcher-prise proposée par Léa, animatrice de yoga du rire certifiée et rigologue, diplômée de l’École internationale du rire et formée par le docteur Madan Kataria, fondateur du yoga du rire.

L'atelier Oh Happy Waves, en 3 mots ?
RIRE, RESPIRER, se RELAXER.

Laissez-vous embarquer pour une séance d'exercices de rire, de respiration yogique et de relaxation d'1 heure, accessible à tous - aucun pré-requis / sens de l'humour n'est demandé pour en profiter ;) !
Et savourez les bienfaits du rire sur votre corps et votre esprit : entre autres, meilleure oxygénation, renforcement du système immunitaire, évacuation du stress, légèreté, créativité, connexion à soi et aux autres !

Où et Quand ?
La séance a lieu dans une salle de yoga à Paris IV, chez Holiste Les Ateliers (stations de métro : Sully-Morland, Bastille) le samedi 25 janvier de 11h à 12h.

Comment pratiquer ?
Avec une tenue confortable, des chaussettes (la pratique se fait en chaussettes) et une bouteille d'eau !

Quel tarif ?
Tarifs : Offre découverte à 15 euros par personne pour la première séance ; Séance régulière à 20 euros par personne, 30 euros pour 2 personnes.

À noter : Les places sont limitées - en cas d'empêchement, je vous remercie par avance de me prévenir / d'actualiser votre statut le plus tôt possible pour permettre à d'autres rieurs de s'inscrire ! Un grand merci :) !

A très vite !

Rieusement vôtre :) !

Léa
Oh Happy Waves
PS : Retrouvez toutes mes actualités sur Instagram - ohhappywaves ;) !