Système immunitaire : Mieux le connaitre

Je vous propose un cycle d'ateliers hebdomadaires pour explorer les différentes facettes du système immunitaire, sous l'angle du Body-Mind Centering®.

Objectif de ce cycle :

Augmenter vos connaissances sur le système immunitaire,
Défocuser, ré-élargir votre regard sur ce système, au delà de l'épidémie traversée actuellement,
En avoir une approche somatique, vécue dans votre corps,
Apaiser sa relation avec soi, et avec (ce) qui n'est pas soi, en différenciant relation de neutralité, de collaboration et de danger
Transformer notre rapport à nos fonctions immunitaires et, en miroir, notre collaboration avec le monde,

Tout au long du cycle, nous explorerons les thématiques suivantes :

• Le jeudi 19 octobre : la peau, premier organe de protection et la barrière hémato encéphalique
• Le mardi 26 octobre : les microbiotes, la collaboration avec le "non-soi" au sein du corps comme soutien de la santé
• Le mardi 2 novembre : la moelle osseuse, lieu de production des cellules immunitaires
• Le jeudi 11 novembre : l'immunité innée, et les différents types de cellules qui la compose
• Le mardi 16 novembre : l'immunité adaptative, et les différents types de cellules qui la compose
• Le mardi 23 novembre : le thymus, lieu de maturation de certaines cellules immunitaires
• Le mardi 30 novembre : les organes lymphoïdes secondaires (ganglions, rate, ...)
• Le mardi 7 décembre : la lymphe, qui transportent les cellules immunitaires
• Le mardi 14 décembre : la respiration cellulaire, comme processus de régénération.

Ces ateliers comportent des explorations en mouvement et par l'auto-toucher, de la méditation somatique et des éléments sur l'anatomie et la physiologie.
Un moment pour soi, en connexion avec son corps.

PRIX
Tarif Plein Cycle Complet : 250€
Tarif Réduit Cycle Complet : 200€ (accessible aux personnes ayant un petit budget et s'inscrivant avant le 5 octobre)
33€ la séance unique
Inscription ici : https://www.unetrefunambule.com/events/cycle-systeme-immunitaire-3
Vous pouvez également payer en Gonettes Numériques, la monnaie locale de Lyon. Pour cela, je vous indique à me contacter directement par email : marine.trennecarents@yahoo.com

PRATIQUE
Dates : cf plus haut
Horaires : de 19h à 21h
Lieu : 74 bd du 11 Novembre. Rez de Chaussée. Villeurbanne
(si cette salle n'est plus disponible, une autre salle à Villeurbanne devrait pouvoir nous accueillir :) )
(et si le cycle ne peut plus se faire en présentiel, il aura lieu en ligne
Vous avez des questions vis à vis des mesures sanitaires ? N'hésitez pas à m'appeler !

Le jour J :

Portez des vêtements confortables
Amenez votre tapis de yoga, un coussin pour vous asseoir et un plaid
Amenez de quoi prendre des notes

QUI SUIS-JE
Marine est éducatrice somatique et praticienne certifiée en Body Mind Centering®. Elle vibre dans les espaces qui lui permettent de transmettre sa sensibilité et de guider les autres sur les chemins de la rencontre avec eux même.
Mes coordonnées
06 30 86 70 38
marine.trennecarents@yahoo.com

LE BODY-MIND CENTERING
Le Body-Mind Centering® est une approche corporelle innovante, qui permet d’entrer en relation avec l’intelligence du corps et sa vitalité, par le mouvement, le toucher et la voix. Au cœur de la pratique, l’esprit s’exprime à travers le corps et le corps à travers l’esprit. Le corps et l’esprit sont inséparables. Le BMC® s’appuie sur l’étude et la pratique directe de l’anatomie et de la physiologie du corps vivant. Il accompagne et favorise son développement tout au long de la vie. Le Body Mind Centering® rentre dans le champ de l’éducation somatique. Il a été développé par Bonnie Bainbridge Cohen danseuse, chercheuse en mouvement, ergothérapeute et analyste du mouvement (Laban).