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Kennst du das Gefühl, wenn dein Atem stockt? Du möchtest gern deine Stimme erheben, doch dir bleibt die Luft weg?
Ich bin zertifizierte Atemcoach und studierte Sängerin und zeige dir in dieser Breathwork Session, wie eng deine Atmung mit der Stimme verbunden ist. Du lernst Atemtechniken, die deinen Geist beruhigen, dein Nervensystem regulieren und dir dabei helfen, deine Stimme zu entfalten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interesse? Komm doch gerne vorbei!
Was du brauchst:
- Yogamatte
- Wasser
- Gemütliche Kleidung
Anmeldung: kontakt@mariawadi.de
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