Date un momento y libera tu columna!

¿Te gusta el movimiento? ¿Y te gustaría desarrollar tu autoconciencia?Te puedes conocer a través del movimiento, y mucho. El movimiento no se puede manipular. ¿Y te imaginas conocer así a otras personas?

Te invito este domingo a que participes en este espacio de Movimiento creado para que puedas experimentar sensaciones muy agradables y donde además lo pasarás bien.

¿Qué haremos?
> Una secuencia de movimientos en el suelo, centrados en la posibilidad de crear espacio interno para que tu columna pueda articularse con más libertad y eso te ayude entre otras cosas a girar con más facilidad para ver todo tu alrededor.

Sentirás que tu cuello es más largo de lo que pensabas, que la columna es muy agradable de sentir y que te puede sujetar mucho más de lo que quizás lo haga normalmente, haciendo que tus brazos puedan estar tranquilamente colgados!
Después de eso compartimos y lo ponemos en movimiento ya en vertical. Habrá alguna sorpresa musical!

¿Qué necesitas?
> Una colchoneta para poner en el suelo
> Ropa cómoda y calcetines
> Un lugar tranquilo y cálido en el que estar durante una hora y media
> Una cámara que puedas poner para que yo te vea entera/o

¿Cuándo?
El domingo a las 10h te espero en línea.
Y para alguno de los próximos, qué tal si nos vemos en La Floresta, en la naturaleza?

Cada fin de semana, una propuesta. Date un momento, date Feldenkrais!

¿Precio?
8€
Incluye:
Guía certificada internacionalmente, ex-psicóloga, exploradora y facilitadora de procesos de aprendizaje a través del movimiento en activo desde hace más de 10 años!

Para inscribirte por favor contacta la organizadora en el: 650132145 y te envío el enlace

¡Te espero dentro con muchas ganas!