Date un momento y expande tu estado de ánimo!

¿Te gusta el movimiento? ¿Crees que tiene algo que ver con tu sensación de amplitud y con tu estado de ánimo?
¿Te gusta la idea de probar algo que lo organizará de una forma diferente?

Te invito este domingo a que participes en este espacio de Movimiento creado para que puedas experimentar sensaciones muy agradables que puedan ayudarte a "dejar" tu estado de ánimo y dar permiso a que tu cuerpo tome las riendas, y donde además lo pasarás bien.

¿Qué haremos?
> Una secuencia de movimientos en el suelo, centrados en la relación entre tu forma de moverte, la atención y la calidad de cómo te sientes a nivel general, además de poderlo transformar, sin forzar y sin intensidad

Sentirás que no es lo mismo el júbilo que la euforia, que en la calma hay mucha más fuerza y claridad de lo que parece y que en una sola secuencia, tu manejo de lo que sientes, aumenta y se facilita
Después de eso compartimos y lo ponemos en movimiento ya en vertical. Habrá alguna sorpresa quizás más poética esta vez!

¿Qué necesitas?
> Una colchoneta para poner en el suelo
> Ropa cómoda y calcetines
> Un lugar tranquilo y cálido en el que estar durante una hora y media
> Una cámara que puedas poner para que yo te vea entera/o

¿Cuándo?
El domingo a las 10h te espero en línea.
Y para alguno de los próximos, qué tal si nos vemos en La Floresta, en la naturaleza?

Cada fin de semana, una propuesta. Date un momento, date Feldenkrais!

¿Precio?
8€
Incluye:
Guía certificada internacionalmente, ex-psicóloga, exploradora y facilitadora de procesos de aprendizaje a través del movimiento en activo desde hace más de 10 años!

Para inscribirte por favor contacta la organizadora en el: 650132145 y te envío el enlace

¡Te espero dentro con muchas ganas!