¿Cuánto tiempo de nuestra vida pasamos en “piloto automático”?
A menudo, nos encontramos reaccionando a lo que ocurre afuera sin detenernos a mirar lo que pasa dentro. Desconectados del cuerpo, de nuestras emociones y necesidades, reaccionamos frente a la vida de forma automática, culpando al mundo o a los demás por nuestro malestar.
¿Y si lo que sentimos no depende tanto de lo que sucede sino de cómo lo interpretamos y respondemos? ¿Qué pasa cuando prestamos atención al juicio que hacemos hacia los demás y hacia nosotros mismos? ¿Qué cambia cuando dejamos de reaccionar de forma automática y empezamos a escuchar lo que sentimos y lo que necesitamos?
En este taller, te proponemos indagar sobre el origen del sufrimiento y encaminarnos por vías de transformación a través del sentir en el cuerpo, el movimiento, el baile, el juego y la reflexión compartida.
Una invitación a volver al cuerpo, al sentir, a la presencia compartida y al vínculo.
Domingo 21 de septiembre, 10:00 a 14:00- 16:00 a 19:00
Precio: 90 €
Centro Urumaya
Av. de Jorge Silvela 82, Cdad. Jardín, 29014, Málaga
Información e Inscripciones:
T: 34- 685488811 o T: 34- 677708448
www.karinanazal.com
www.schindlernicole.com
