Meditación Dinámica. Experiencias Guiadas

Meditación Dinámica
Experiencias guiadas
Las experiencias guiadas forman parte de lo que llamamos “trabajo con las imágenes”. Nosotros consideramos a las imágenes como un apoyo interesante para variar el punto de vista, para agilizar la dinámica mental y el ingenio, para rescatar emociones, para recordar hechos de la vida, para diseñar proyectos.
¿Para qué sirven?
Cada Experiencia Guiada tiene como objetivo la conversión de las imágenes y de los climas que allí surgen, a través de una propuesta de reconciliación, o de cambio del punto de vista sobre el problema.
Puede darse que después de realizar una experiencia no se logren inmediatamente los resultados deseados, en este caso el trabajo con permanencia de esa experiencia puede ser un factor de suma importancia para lograr el objetivo. Además, las experiencias tienen un “efecto residual”, aún después de realizadas las imágenes siguen operando y produciendo cambios.
Esta transformación no quedará sólo como una experiencia interna en cada persona, sino que se expresará en cambios conductuales, en las situaciones análogas de la vida cotidiana. En la base de todo esto debe estar la intención de querer cambiar una situación y un comportamiento.
Gracias a las Experiencias Guiadas se mueven imágenes y puntos de vista. Luego, en la vida cotidiana, hay que intencionar el nuevo comportamiento.
En suma, nuestras Experiencias Guiadas tienden a positivizar la existencia, a fortalecer el contacto con uno mismo, a favorecer la búsqueda del sentido de la vida.
Detalles prácticos
Cuando: jueves a las 19,00h. Si es tu primera vez vente a las 18,40h envíamos whatsapp: 671 09 30 03 y te contamos más detalles
Qué necesitas traer: Un cuaderno para apuntar tus avances, reflexiones y aprendizajes
Costo: es gratuito. Somos voluntarios humanistas y no cobramos por nuestras actividades, únicamente quien quiera y pueda puede colaborar para ayudar a pagar el local con 2€