《老師說，拆掉心中的圍牆》

催眠個案分享
《老師說，拆掉心中的圍牆》

A來求助時，感覺腰椎中間好像有根尖尖的木樁在插著，令他時常感到酸痛，雖然找過中醫治理，卻沒有持久的好轉，每每好一陣壞一陣。回想很多年前已是這樣，大學剛畢業出來工作，中午在辦公室坐著坐著，背會累得要彎下來。

「那時唯有伏在桌上，不和疲累的背鬥力，稍稍會舒緩一陣！也想過是不是自己很疲倦了，感覺也不是，反正那時在做保險，經常需要找生意，工作壓力很大。

畢竟是個職場新鮮人，怎麼跟人打交道、沒客可找怎麼辦，都是種壓力，一直死撐下去，做了三年，漸漸人開始崩潰，受不住了，有種抗拒和厭倦，就消極的等生意，一直到年尾業績不達標，就離開了，感覺像鬆了一口氣。」

閉上眼睛後，A感覺背上那根木樁就像中世紀打吸血鬼的尖木條，一直插在背脊中間，躺下來便覺得該處沉甸甸的，而且酸累，彷彿要下沉一樣，有種想哭的感覺。

我導引A繼續感受，A說就像有個很憂傷的孩子在飲泣，大概五六歲的年紀，已記不起發生過什麼事了，好像爸爸在兇惡的打罵，咄咄逼人的氣勢，此時的自己瑟縮一角，像怕得在求饒，被批評得抬不起頭。

畫面一轉，又去到中一時，剛進入新環境，人生路不熟，看見班上的所有人都好像很熟絡、有說有笑，自己卻像個陌生人，不懂得如何跟人家建立關係，融不進圏子，就這樣自己一人坐在牆邊的單人位，不作聲，像個自閉人，也被班中的同學拿來揶揄，自己心中難受得很，既討厭又害怕。

「小息或飯後會獨自一人坐在操場一角，非常孤獨，很想快點離開這裡或者長大成人，不用再面對這種日子（長大後的A與人相處也像落入這樣的困局，沒有改變）。」

正在困頓之際，A想起了中三時的中文老師。

「鄧老師很好的，會很耐心聽我說話，課後我去找她聊天，她都會和我聊天，她像看通了我卻又不說穿的人，很柔和的與我交流，我從沒有跟她說家裡的不開心的事，也不跟她說同學的事，然而她就像看穿所有事一樣，她也不去問，我想說甚麼，她就陪我說什麼！」

「她在你心中代表著什麼？」我問。

「一種柔和而溫暖的存在、接納和支持，像和諧的空間一樣承載著我。可惜日後轉了班，和鄧老師也少了接觸，自己想不開，覺得在打擾她，她也不關心我，就沒有常常找她，後來又轉了校，就再見不到了，可我一直知道她關心著我，她是一個很溫暖的存在！」

「你想和鄧老師說什麼嗎？」

「想說，鄧老師，對不起，我很想念你，可我已經再找不到你了！我一直很感恩你在我生命中出現過，我很有幸認識到你，感謝你一直默默陪伴著我，看穿而不說穿，讓我保留著顏面。」催眠中，A流淚了。

「鄧老師說：“你可以的，我一直看好你，你可以的！我也想念你，卻怕你會誤會！

放下那些不快樂的枷鎖吧！不用為了保護自己而那樣做！

可憐的孩子，要嘗試接納你自己！無論你過去怎麼，多不快樂，也不要嫌棄你自己，放掉傷害自己的想法、拆掉你心中的圍牆。」

A一邊說一邊流淚，鄧老師化為一隻蝴蝶，飛進了A的背部，療癒那個受傷的部分。

「老師，請你祝福我、守護我、提點我！」

「我會的！」催眠中鄧老師說。

驀然，就像和鄧老師重逢。

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