Atelier de POSITIVITÉ: introduction à la PSYCHOLOGIE POSITIVE par le JEU
Details
ATELIER POSITIVITÉ (mais t'auras le droit de râler, promis !)
Par Improsmose –
**Tu veux lâcher-prise?
,
Rejoins-moi pour cet atelier où tu peux explorer les rouages de l’humain...tout en jouant !
Une introduction à la psychologie positive grâce à la créativité mais surtout, un moment d’introspection, d’éxploration, ensemble. Dans un ésprit de partage, fun et dynamique avec d’autres participants.
Le savais-tu ?
Le cerveau humain apprend plus vite en s’amusant
L’objectif ?
S’offrir un moment apaisant et énergisant de positivé, comme un cocon de vitalité au milieu de notre quotidien.
Apprendre à poser un regard plus positif sur soi et sur la vie, sans tomber dans la positivité toxique.
Prendre conscience de ses schémas tout en douceur et sans culpabilité, grace à un espace bienveillant, créatif pour OSER ETRE, ressentir, et s’exprimer.
3 axes qu’on explore ensemble :
Manifester ton potentiel
Renforcer ton estime de toi
Explorer l’acceptation
En :
Explorant ton rapport au monde
Observant (et réinventant) ton quotidien
Adoptant des schémas de pensées plus positifs
Libérant les charges émotionnelles
Et surtout : en t’autorisant à ressentir pleinement
Au programme :
Jeux de groupe issus de l’improvisation théâtrale
Training perso, ludique et joyeux
Scénettes de psychodrame improvisé
Exercices créatifs sur feuille
Méditation
Temps “cocooning et réconfort”
Temps d’échange sur la psychologie positive
Nos inspirations :
CNV
PNL
Psychologie positive
Art-thérapie
Improvisation théâtrale
Toutes ces méthodes servent une seule intention :
Découvrir une vision plus lumineuse, libre et authentique de ta vie
Que tu sois debutant en développement personnel ou en improvisation théâtrale cet atelier est pour tous les niveaux. Nous prendrons le temps d’introduire les bases de chaque discipline.
o
Envie d’aller plus loin ?
Atelier Just Fun- d'improvisation théâtrale
À venir : LOVE & Impro & Rencontres
"Recréer à ta façon les scènes de comédies romantiques cultes”
À venir: Retraite à la campagne: Créativité & Bien-être
Atelier Express "1h15 pour se défouler après le bureau"
INSCRIPTION OBLIGATOIRE
Pour recevoir l’adresse :
→ en MP ici
→ ou par mail à improsmose@gmail.com
Durée :
2h si <10 personnes
3h si >10 personnes
Tarif : 30€ sur place
25 euros avec le Code promo investirenmoi pour les résa en ligne:
Lieu : 75017 Paris
Pense à prendre des chaussettes – c’est une salle de yoga
Important :
Merci de prévenir 48h à l’avance en cas de désistement (hors Meetup).
Places limitées – certains inscrits ne passent pas par Meetup.
Après 3 désistements consécutifs, passage en liste d’attente.
OSE! et viens te reconnecter à toi-même et à ta joie intérieure.
Hâte de te rencontrer,
Yssia
Pour ne rien rater : suis la page Improsmose sur Facebook
L’événement peut être annulé si le nombre de participant.e.s ne permet pas de couvrir les frais liés à la salle et à l’association. Dans ce cas là nous remboursons les paiements en ligne.
Atelier de POSITIVITÉ: introduction à la PSYCHOLOGIE POSITIVE par le JEU