What we’re about
Transforma tu rutina de entrenamiento con ejercicios de fortalecimiento muscular junto a la playa en Barcelona! Nuestras sesiones en grupo combinan el entrenamiento con bandas de resistencia y la belleza escénica de la costa, ofreciendo una forma efectiva de ganar músculo y mejorar tu condición física. Ya seas principiante o experimentado, únete para un entrenamiento lleno de energía, tan divertido como efectivo. Construyamos fuerza juntos bajo el sol y la brisa marina!
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Transform your fitness routine with strength-building workouts by the beach in Barcelona! Our group sessions combine resistance band training with the scenic beauty of the coast, offering an effective way to grow muscles and boost your fitness. Whether you're a beginner or experienced, join for an energizing workout that’s as fun as it is effective. Let’s make gains together under the sun and sea breeze!
Upcoming events (4+)
See all- Outdoor Girls Booty Workout + Meetup - Sunset editionMoll de la Marina, Barcelona€10.00
Hi girls! ✨
Join me and the Band & Build Squad for a fun and energizing outdoor fitness class by the beach, followed by girls meetup This session is a mix of booty exercises and core-strengthening abs training. Prepare to feel your booty, legs, and abs burn!! 🍑🔥.
✨Details✨️
- 18:30 PM - 19:30 PM: Workout Class in Barceloneta
- 19:30 PM - 20:30 PM: Sunset + Cafe/Snack Meetup (Wynwood Cafe)
We will provide you Light, Medium, and Hard bands—pick the one that matches your vibe and let’s get going! Whether you're a gymrat, just starting out, or simply looking for a group of active and motivated people, this class is for you!
✨️Promotions✨️
- Buy 3 Classes get 1 for FREE
- Bring a friend and your next class is 7€
- Loyalty Card: After 7 Classes get 1 for free!
✨Price: €10 (Bizum to 613203003 | Paypal (friends and family please): bia_mestichelli@hotmail.com | Cash).
The first 12 to sign up and pay will secure their spot—don’t miss out!)✨What to bring✨️
- Training mat (if you don’t have one, let me know)
- Water
- Towel
- Positive vibes!
✨ Start Time✨️ Please arrive 10 minutes earlier so we can start on time and make the most of our session.
- ✨Languages spoken: English, Spanish, German, Portuguese.
- ✨Follow us on instagram: @band.build
If you have any questions, feel free to message me on Instagram @band.build🥰 or through this number 613203003
Hope to see you there!
------------------------
Hola chicas! ✨Únete a mí y al Band & Build Squad para una divertida y energizante clase de fitness al aire libre junto a la playa, seguida de un Chicas meetup! Esta sesión combina ejercicios para glúteos con entrenamiento abdominal para fortalecer el core. ¡Prepárate para sentir el ardor en tus glúteos, piernas y abdomen! 🍑🔥
✨ Detalles✨️
- 18:30 PM - 19:30 PM: Clase de entrenamiento en Barceloneta
- 19:30 PM - 20:30 PM: Sunset + Cafe/Snack (Wynwood Cafe)
Proporcionaremos bandas de resistencia en niveles Ligero, Medio y Difícil—elige la que más te guste y a darle con todo! Tanto si eres gymrat, estás comenzando, o simplemente buscas un grupo activo y motivado, esta clase es para ti.
✨️Promociones✨️
- Compra 3 Clases e gana 1 GRATIS
- Trae un amigo y tu próxima clase sale 7€!
- Tarjeta Fidelidad: después de 7 clases ganas 1 gratis!
✨ Precio: €10 ( Bizum al 613203003 | Paypal (amigos y familia porfa): bia_mestichelli@hotmail.com | Efectivo) Las primeras 12 en inscribirse y pagar asegurarán su lugar, no te lo pierdas!)
✨ Qué traer:
- Esterilla de entrenamiento (si no tienes una, avísame)
- Agua
- Toalla
- Buenas vibras!
✨ Hora de inicio: Llega 10 minutos antes para que podamos comenzar a tiempo y aprovechar al máximo la sesión.
- ✨ Idiomas hablados: Inglés, Español, Alemán, Portugués.
- ✨ Síguenos en Instagram: @band.build
Si tienes alguna pregunta, no dudes en enviarme un mensaje en Instagram @band.build 🥰 o a este número: 613203003
Espero verte allí!
- Outdoor Girls Booty Workout + Brunch MeetupBarceloneta, Barcelona€10.00
Hi girls! ✨
Join me and the Band & Build Squad for a fun and energizing outdoor fitness class by the beach, followed by brunch! This session is a mix of booty exercises and core-strengthening abs training. Prepare to feel your booty, legs, and abs burn!! 🍑🔥.
✨Details✨️
- 11:00 AM - 12:00 AM: Workout Class in Barceloneta
- 12:00 PM - 13:00 PM: Brunch (Wynwood Cafe)
We will provide you Light, Medium, and Hard bands—pick the one that matches your vibe and let’s get going! Whether you're a gymrat, just starting out, or simply looking for a group of active and motivated people, this class is for you!
✨️Promotions✨️
- 4 Classes: 30€
- Bring a friend and your next class is 7€
- Loyalty Card: After 7 Classes get 1 for free!
✨Price: €10 (Bizum to 613203003 | Paypal (friends and family please): bia_mestichelli@hotmail.com | Cash).
The first 12 to sign up and pay will secure their spot—don’t miss out!)✨What to bring✨️
- Training mat (if you don’t have one, let me know)
- Water
- Towel
- Positive vibes!
✨ Start Time✨️ Please arrive 10 minutes earlier so we can start on time and make the most of our session.
- ✨Languages spoken: English, Spanish, German, Portuguese.
- ✨Follow us on instagram: @band.build
If you have any questions, feel free to message me on Instagram @band.build🥰 or through this number 613203003
Hope to see you there!
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Hola chicas! ✨Únete a mí y al Band & Build Squad para una divertida y energizante clase de fitness al aire libre junto a la playa, seguida de un brunch! Esta sesión combina ejercicios para glúteos con entrenamiento abdominal para fortalecer el core. ¡Prepárate para sentir el ardor en tus glúteos, piernas y abdomen! 🍑🔥
✨ Detalles✨️
- 11:00 AM - 12:00 AM: Clase de entrenamiento en Barceloneta
- 12:00 AM - 13:00 PM: Brunch (Wynwood Cafe)
Proporcionaremos bandas de resistencia en niveles Ligero, Medio y Difícil—elige la que más te guste y a darle con todo! Tanto si eres gymrat, estás comenzando, o simplemente buscas un grupo activo y motivado, esta clase es para ti.
✨️Promociones✨️
- 4 Clases: 30€
- Trae un amigo y tu próxima clase sale 7€!
- Tarjeta Fidelidad: después de 7 clases ganas 1 gratis!
✨ Precio: €10 ( Bizum al 613203003 | Paypal (amigos y familia porfa): bia_mestichelli@hotmail.com | Efectivo) Las primeras 12 en inscribirse y pagar asegurarán su lugar, no te lo pierdas!)
✨ Qué traer:
- Esterilla de entrenamiento (si no tienes una, avísame)
- Agua
- Toalla
- Buenas vibras!
✨ Hora de inicio: Llega 10 minutos antes para que podamos comenzar a tiempo y aprovechar al máximo la sesión.
- ✨ Idiomas hablados: Inglés, Español, Alemán, Portugués.
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Si tienes alguna pregunta, no dudes en enviarme un mensaje en Instagram @band.build 🥰 o a este número: 613203003
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- Outdoor Girls Booty Workout + Brunch MeetupBarceloneta, Barcelona€10.00
Hi girls! ✨
Join me and the Band & Build Squad for a fun and energizing outdoor fitness class by the beach, followed by brunch! This session is a mix of booty exercises and core-strengthening abs training. Prepare to feel your booty, legs, and abs burn!! 🍑🔥.
✨Details✨️
- 11:00 AM - 12:00 AM: Workout Class in Barceloneta
- 12:00 PM - 13:00 PM: Brunch (Wynwood Cafe)
We will provide you Light, Medium, and Hard bands—pick the one that matches your vibe and let’s get going! Whether you're a gymrat, just starting out, or simply looking for a group of active and motivated people, this class is for you!
✨️Promotions✨️
- 4 Classes: 30€
- Bring a friend and your next class is 7€
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- 11:00 AM - 12:00 AM: Clase de entrenamiento en Barceloneta
- 12:00 AM - 13:00 PM: Brunch (Wynwood Cafe)
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- 4 Clases: 30€
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✨ Hora de inicio: Llega 10 minutos antes para que podamos comenzar a tiempo y aprovechar al máximo la sesión.
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- 12:00 PM - 13:00 PM: Brunch (Wynwood Cafe)
We will provide you Light, Medium, and Hard bands—pick the one that matches your vibe and let’s get going! Whether you're a gymrat, just starting out, or simply looking for a group of active and motivated people, this class is for you!
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- Training mat (if you don’t have one, let me know)
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✨ Start Time✨️ Please arrive 10 minutes earlier so we can start on time and make the most of our session.
- ✨Languages spoken: English, Spanish, German, Portuguese.
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- 11:00 AM - 12:00 AM: Clase de entrenamiento en Barceloneta
- 12:00 AM - 13:00 PM: Brunch (Wynwood Cafe)
Proporcionaremos bandas de resistencia en niveles Ligero, Medio y Difícil—elige la que más te guste y a darle con todo! Tanto si eres gymrat, estás comenzando, o simplemente buscas un grupo activo y motivado, esta clase es para ti.
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- 4 Clases: 30€
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- Tarjeta Fidelidad: después de 7 clases ganas 1 gratis!
✨ Precio: €10 ( Bizum al 613203003 | Paypal (amigos y familia porfa): bia_mestichelli@hotmail.com | Efectivo) Las primeras 12 en inscribirse y pagar asegurarán su lugar, no te lo pierdas!)
✨ Qué traer:
- Esterilla de entrenamiento (si no tienes una, avísame)
- Agua
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