Te invito a una sesión grupal pequeña de acondicionamiento físico

Será una clase de una hora con trabajo de fuerza para todo el cuerpo en donde aprenderás varios ejercicios con bandas de resistencia profesionales que ajustan para un trabajo de fuerza y tonificación muscular muy efectivo así como un trabajo cardiovascular llamado "metabólico" para aceleración de la quema de grasa. La sesión se llevará a cabo en el Parque Zumárraga en la colonia del Valle en la sección de juegos infantiles. Grupo limitado.