Somatic Practice Class: Dream Sangha Bodies ฝัน สังฆะ ร่างกาย

คำอธิบายคลาส
[เลื่อนกิจกรรมไป 13 ต.ค.] Somatic Practice Class: Dream Sangha Bodies

ฝัน สังฆะ ร่างกาย

คลาสฟื้นพลังสุขภาวะองค์รวมผ่านร่างกายและการเคลื่อนไหว ครั้งที่ 2 ของ Sangha Bodies ในโปรเจกต์ Bodhisattva Bodies Collective โดย Joy Festival
มาสำรวจร่างกายด้วยกัน แบ่งปันทุกข์และสุขผ่านการเคลื่อนไหวอย่างมีสติ ฟื้นพลัง เชื่อมโยง และสร้างสังฆะร่วมกัน สิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกายแต่ละคนจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของพื้นที่ร่วมกันในห้อง

คลาสนี้ทำงานผ่านอะไรบ้าง?

- ฐานกาย ลมหายใจ และร่างกายโพธิสัตว์
- พิธีแบ่งปันความฝันจากระบบประสาทที่หลากหลาย
- สำรวจและเคารพขอบเขตอย่างยืดหยุ่น
- Contact Improvisation พื้นฐาน
- วิเคราะห์อำนาจผ่านการเคลื่อนไหว
- เชื่อมโยงการตอบสนองอัตโนมัติของระบบประสาทสู่การสะท้อนแบบสันติ
- เป็นประจักษ์พยานการแสดงออกอย่างลึกซึ้งผ่านการเคลื่อนไหวในแสงและความมืด

ตารางเวลา
09:30 เริ่มกระบวนการฟื้นพลังสุขภาวะ ช่วงเช้า
12:30 พักทานอาหารกลางวัน (ด้วยตนเอง)
14:00 ผ่อนคลายและฟื้นพลัง
15:00 ประจักษ์พยานการเคลื่อนไหว และ Free Movement Jam
16:30 จบกระบวนการ

สำหรับทุกคน
ไม่จำเป็นต้องมีพื้นฐานการเคลื่อนไหว ไม่เน้นทฤษฎี เปิดพื้นที่อธิบายเมื่อมีคำถามหรือแบ่งปันจากประสบการณ์กลุ่ม กระบวนการปรับได้ยืดหยุ่นตามความเหมาะสม ดำเนินการภายใต้หลักการ Informed Consent

นำโดย
phrai Akekawat Pimsawan ผู้ดูแลฝึกการเคลื่อนไหวตามแนวทาง Contact Improvisation / Creative Somatic และการให้คำปรึกษาเควียร์เฟมินิสต์พุทธเชื่อมมิติตัดขวาง

📅 13 ตุลาคม 2569
🕘 09:30 – 16:30 น.
📍 Pilgrimage Asia ชั้น 2 ร้านหนังสือสวนเงินมีมา กรุงเทพฯ

ค่าสนับสนุน

🐣 Early Bird 690 บาท (ปิดรับ 10 สิงหาคม)
ปกติ 890 บาท
(ไม่รวมอาหารกลางวัน)
สนับสนุนระบบจ่ายตามกำลังสำหรับนักกิจกรรมเพื่อสังคมและผู้ต้องการการสนับสนุนเพื่อการเข้าถึง

🗣 ดำเนินการด้วยภาษาไทยและอังกฤษ (Thai–English bilingual)
ลงทะเบียน: https://forms.gle/g16qVEBw8qfGdF796

📞 +66 615423932
📧 joywellbeingfes@gmail.com
☀️ จัดโดย Joy Festival

____________________________________________________

Somatic Practice Class: Dream Sangha Bodies

A class to restore holistic wellbeing through body and movement. This is the 2nd session of the Sangha Bodies process, part of the Bodhisattva Bodies Collective project by Joy Festival.
Come explore the body together, sharing suffering and joy through mindful movement. Together we restore wellbeing, connect to joy, and build sangha through bodies full of dreams and wisdom. What arises in each person's body becomes part of what arises together in the room.

What do we work with?

- Somatic foundation, breath, and Bodhisattva Body
- Dream ritual of neurodiversity
- Exploring and respecting boundaries with flexibility
- Basic Contact Improvisation
- Power analysis through movement
- Connecting autonomic nervous system responses into non-violent feedback
- Deep witnessing of authentic movement in light and dark

Schedule

09:30 Morning wellbeing restoration process
12:30 Lunch break (on your own)
14:00 Relaxation and Restoration
15:00 Witnessing movement and Free Movement Jam
16:30 Close

For everyone
No movement experience required. Theory is not the focus; space opens for questions and group sharing. The process adjusts flexibly as appropriate. Safety follows the principle of Informed Consent.

Led by
phrai Akekawat Pimsawan, facilitator of Contact Improvisation / Creative Somatic movement practices and queer feminist Buddhist intersectional counseling.

📅 October 13, 2026
🕘 9:30 AM – 4:30 PM
📍 Pilgrimage Asia, 2nd floor Suan Ngern Mee Ma Bookshop, Bangkok

Contribution
🐣 Early Bird 690 THB (closes September 10)
Regular 890 THB
(lunch not included)
Pay-what-you-can available for social activists and those needing support for accessible participation.

🗣 Conducted in Thai and English (Thai–English bilingual)

Register: https://forms.gle/g16qVEBw8qfGdF796

📞 +66 615423932
📧 joywellbeingfes@gmail.com
☀️ Organized by Joy Festival

#เบิกบานเฟส #contactimprovisation #Joyfestival #somatic #BodhisattvaBodiesCollective