Vital practices: Kung FUN! Play and Train!

Kung FUN! Entrenar y Jugar.
Entrenamos desde ejercicios y conceptos del Kung Fu tradicional para activar e integrar nuestra fisicalidad y atención. Luego exploramos y jugamos con elementos para desarrollar diversas aptitudes como el equilibrio, la precisión, la flexibilidad, la fuerza o la resistencia en relación a nosotras mismas, el medio y las demás personas en él.

Las sesiones son facilitadas por Gonzalo Barales, director de Vital Nexus Net ( vitalnexus.net).

Las sesiones tiene un valor sugerido de €8-15
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Kung FUN! Train and Play.
We train with exercises and concepts from traditional Kung Fu to activate and integrate our physicality and attention. Then we explore and play with elements to develop various skills such as balance, precision, flexibility, strength, and endurance in relation to ourselves, the environment, and others in it.

The sessions are facilitated by Gonzalo Barales, director of Vital Nexus Net (vitalnexus.net).

The suggested price for the sessions is €8-15.