Domingo 13 🌊 SUP Yoga 🌀 Equilibra cuerpo y mente sobre el agua

La practica de Yoga sobre las tablas de Stand Up Paddle, todo un desafío para tu cuerpo y para tu mente, además de una actividad refrescante 😃

¿Qué vas a hacer?

SUP Yoga es una clases en la que realizamos un práctica de vinyasa y hatha yoga adaptada a las condiciones que nos ofrece la tabla. Una forma de ganar más conciencia del cuerpo, mejorar tu fuerza y flexibilidad, además de todo un reto para al atención y la concentración, sino.....al agua 😅🤣

La clase tiene una duración de 1 h y se realiza en las instalaciones de la escuela de Surf y SUP Blue Salt School, en la plataforma marítima del Forum, al lado de la playa de Llevant.

Para esta clase solo tienes que traer ropa cómoda (y que se pueda mojar, por si acaso...), ropa de cambio, toalla y crema del sol. La tabla, el remo y la instructora cualificada esta incluida en tu clase.

Para reservar tu plaza me puedes escribir por whatsapp al +34 646 100 183

Nos vemos en el mar 🌊🌺