Running & Yin Yoga with Patricia, Zoe and Iosu 🌞
Details
ÄNDERUNG, 16.09.26:
Hallo ihr Lieben,
da der Herbst jetzt vor der Tür steht und es abends schneller dunkel wird (der Sonnenuntergang startet um 19:40 Uhr), haben wir uns nochmal bezüglich der Planung besprochen.
Hier seht ihr jetzt die Änderungen:
- Die Lauf startet um 18:30 Uhr und wird auf 2 km verkürzt, sodass wir im Anschluss daran unsere Yoga Session noch mit mehr Tageslicht genießen können. 🤗💕
- Unsere Yogasession wird stattfinden von: ca. 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
Wir hoffen auf euer Verständnis und freuen uns schon auf eine schöne gemeinsame Zeit mit euch.
Ganz liebe Grüße,
Patricia, Iosu und Zoe
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UPDATE, 09/16/26:
Hello everyone,
since fall is just around the corner and it’s getting dark earlier in the evenings (sunset starts at 7:40 p.m.), we’ve discussed the schedule again.
Here are the changes:
- The run starts at 6:30 p.m. and will be shortened to 2 km so that we can enjoy our yoga session afterward while there’s still more daylight. 🤗💕
- Our yoga session will take place from approximately 7:00 p.m. to 7:45 p.m.
We hope you understand and are already looking forward to spending a wonderful time with you all.
Warm regards,
Patricia, Iosu, and Zoe
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Hallo ihr Lieben,
wir laden euch herzlich zu einer Laufrunde von 3km und anschließenden entspannenden Yin Yoga Session im Schützenmattpark ein.
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Alle Informationen auf einem Blick:
🕑 Unsere Laufrunde beginnt um 19:00 Uhr und Yin Yoga Session um 20:15 Uhr
📍 Schützenmattpark ☀️🌻
👣 Was solltet ihr mitbringen? Eine Yogamatte oder etwas, auf dem ihr Yoga machen könnt, viel Wasser und eure liebevolle Anwesenheit 💖
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Die Yin Yogasession wird von unserem Yogalehrer Iosu geleitet. Bei der Laufrunde wird Patricia am Start sein. Wir werden gemeinsam 3km laufen und uns dann anschließend wieder im Park treffen.
Im Schützenmattpark könnt ihr eure Yogamatten versorgen und dann anschließend laufen gehen.
Den genauen Standort teile ich dann nochmal in unserer WhatsApp-Gruppe mit euch.
Ich (Zoe) werde im Park bleiben und euch dann später alle zum Yin Yoga begrüßen, die von unserem lieben Iosu angeleitet wird.
Während das Laufen stattfindet, können wir, diejenigen, die nicht am Lauf teilnehmen, auch gerne gemeinsam im Park verweilen und dann anschließend an der Yoga Session teilnehmen. Das ist ganz euch überlassen, wie ihr euch wohlfühlt. Folgt da eurem Flow, was euch gut tut. 🥰🤗
Nach dem Laufen und Yoga können wir im Park bleiben, dort gemeinsam Zeit verbringen und ein Picknick genießen. Wir werden einige Snacks und Getränke für euch vorbereiten.
Ihr könnt gerne etwas mitbringen oder auch nur euch selbst.
Da ist alles in Ordnung. 🤗💖
Fühlt euch da ganz frei.
Wir freuen uns auf euch.
Ganz liebe Grüße,
Patricia, Iosu und Zoe
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Hello everyone,
we warmly invite you to a 3-km run followed by a relaxing Yin Yoga class at Schützenmattpark.
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All the information at a glance:
🕑 Our run starts at 7:00 p.m. and the Yin Yoga session at 8:15 p.m.
📍 Schützenmattpark ☀️🌻
👣 What should you bring? A yoga mat or something to practice yoga on, plenty of water, and your loving presence 💖
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The Yin Yoga class will be led by our yoga teacher Iosu. Patricia will be joining us for the run. We’ll run 3 km together and then meet back up in the park.
You can stow your yoga mats in Schützenmattpark and then set off on your run.
I’ll let you know the exact meeting spot again in our WhatsApp group.
I (Zoe) will stay in the park and welcome you all later to the Yin Yoga session, which will be led by our dear Iosu.
You’re also welcome to stay in the park and join the yoga session afterward. It’s entirely up to you—whatever makes you feel comfortable. Just follow your flow and do what feels good for you. 🥰🤗
After the run and yoga, we can stay in the park, spend some time together, and enjoy a picnic. We’ll have some snacks and drinks ready for you.
Feel free to bring something along or just bring yourself. Either way is perfectly fine. 🤗💖
Please feel completely at ease.
We look forward to seeing you.
Warmest regards,
Patricia, Iosu, and Zoe