Mobility Session

Details

Improve your flexibility, mobility, and overall body awareness in our Mobility Session. This class focuses on dynamic stretches and targeted exercises to enhance joint range of motion, prevent injuries, and improve posture. Perfect for all fitness levels, it's the ideal complement to your regular training routine.

Where: ByBo Studio, Meret Oppenheimstr. 60, 4053 Basel
When: Every Tuesday, 7:30PM
Booking: www.bybo.ch
Contact: info@bybo.ch

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Verbessere deine Flexibilität, Mobilität und dein Körperbewusstsein in unserer Mobility Session. Der Kurs konzentriert sich auf dynamisches Dehnen und gezielte Übungen, um die Gelenkbeweglichkeit zu fördern, Verletzungen vorzubeugen und die Haltung zu verbessern. Ideal für alle Fitnesslevels – die perfekte Ergänzung zu deinem regelmäßigen Training.

Wo: ByBo Studio, Meret Oppenheimstr. 60, 4053 Basel
Wann: Jeden Dienstag, 19:30 Uhr
Buchungen: www.bybo.ch
Kontakt: info@bybo.ch

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