Bienestar integral y Gestión de emociones

Te sientes sin energía, desmotivado o con el ánimo bajo? ✨

Respira profundo… Exhala lento… Ahora imagina un espacio donde cuerpo y mente se alinean, donde la calma se convierte en tu aliada y donde encuentras herramientas prácticas para elevar tu bienestar.

Te invitamos a nuestro Workshop de “ Bienestar integral y gestión de emociones“ una fusión entre yoga y psicología, diseñada para ayudarte a comprender, gestionar y transformar los estados de ánimo bajos.

💡 ¿Qué experimentarás?
✔ Técnicas de respiración y movimiento para liberar tensiones
✔ Herramientas psicológicas para transformar tu estado emocional
✔ Un espacio de conexión contigo mismo y con otros
✔️ Un desayuno compartido
✔️Materiales didácticos para ponerlos en práctica en tu día a día.
🧘‍♂️ No necesitas experiencia previa, solo ganas de regalarte este momento de bienestar.

📍 ¿Dónde? Greifswalder Str. 23. Prenzlauer Berg 10405 Berlin
📆 ¿Cuándo? Sábado 12/04
Horario: 10 a 12 hs
✍️ Inscríbete aquí: +49 162 2427663 (wsp) +49 160 92454528 (wsp)
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