Bin ich wirklich gern allein — oder schütze ich mich vor Nähe?

Viele von uns können allein sein. Wir haben unser Leben im Griff.

Und gleichzeitig ist da die Frage:

Fühlt sich mein Alleinsein wirklich „schön“ und entspannt an – oder in Wahrheit eher traurig, leer oder sogar schutzlos?

Du hast es vielleicht schon erlebt:
Manchmal ziehst du dich bei Nähe zurück, weil etwas in dir spürt, dass es nicht stimmig ist. Und manchmal, weil du nicht mehr weißt, wie du in Nähe bei dir bleiben kannst.

An diesem Abend wollen wir genau das ehrlich erforschen.

Ablauf des Abends:

• Ankommen & kurzer gemeinsamer Einstieg
• Kurzer Impuls zum Thema Selbstschutz
• Reflexionsfragen für deine eigene Wahrnehmung
• Impuls & Austausch darüber, wie wir erkennen können, wo wir uns im Wege stehen.
• Entspannter Abschluss

Es gibt kein Richtig oder Falsch in diesem Raum. Nur ehrliche Wahrnehmung.

Was du mitbringen kannst:

• Dein Lieblingsgetränk
• Zeit & Ruhe für dich
• Schreibutensilien für deine persönlichen Gedanken oder Impulse

Wenn du dich darüber austauschen und wahrnehmen magst, wie sich Nähe für dich wirklich anfühlt, wenn du ganz bei dir bleibst, bist du hier herzlich willkommen.