What we’re about
Orchid Sanctuary Berlin is a gentle space for sensitive people to land, regulate and reconnect. We weave Brainspotting-inspired focus with mindful breath and simple sensory anchors. Trauma-informed, bilingual (EN/DE), low-pressure, high-care. All are welcome.
You can expect
• 60–90 min circles with calm pacing (online or in-person)
• Short guided practice + optional sharing (no fixing/advice)
• Come as you are — camera optional; go at your own pace
Gentle guidelines
Safety · Consent · Confidentiality · Take breaks · Hydrate
Accessibility: low-stimulus, headphones welcome. This is a supportive group space, not individual therapy or crisis care.
—
DE
Orchid Sanctuary Berlin ist ein sanfter Raum für sensible Menschen, um anzukommen, zu regulieren und sich wieder zu verbinden. Wir verbinden Brainspotting-inspirierten Fokus mit achtsamem Atem und einfachen Sinnesankern. Trauma-sensibel, zweisprachig (EN/DE), druckfrei, mit viel Fürsorge. Alle sind willkommen.
Du kannst erwarten
• 60–90-min Kreise mit ruhigem Tempo (online oder vor Ort)
• Kurze angeleitete Praxis + freiwilliges Teilen (kein „Fixen“/Ratschläge)
• Komm, wie du bist — Kamera optional; eigenes Tempo
Sanfte Leitlinien
Sicherheit · Einverständnis · Vertraulichkeit · Pausen nehmen · Trinken
Barrierearm: reizarm, Kopfhörer willkommen. Dies ist ein unterstützender Gruppenraum, keine Einzeltherapie oder Krisenhilfe.
—
### BSPHope (UA/EN/DE)
UA — Що таке BSPHope?
BSPHope — це м’яка, травмобезпечна серія з 10 зустрічей у Zoom (UA/EN), натхненна підходом Brainspotting. Регуляція, заземлення, спільнота. Дві доріжки: неділя ввечері та вівторок вдень (CET).
Для учасників з України — безкоштовно; для інших — добровільний внесок.
Реєстрація на головних сторінках Meetup:
• Sunday series: https://www.meetup.com/orchid-sanctuary-online/events/311157109/
• Tuesday series: https://www.meetup.com/orchid-sanctuary-online/events/311072047/
Zoom-доступ через Наталію: *istra70@meta.ua* (вона веде Telegram-групу та надсилає посилання).
Контакт/підтримка: Wil van Moerkerk (Brainspotting CiT) та Anna.
EN — BSPHope (short):
Gentle Brainspotting-inspired 10-session Zoom series (UA/EN). Free for Ukrainian participants; voluntary contribution for others. RSVP on the main pages above. Zoom via Natalia: *istra70@meta.ua* (Telegram links).
DE — BSPHope (kurz):
Sanfte Brainspotting-inspirierte 10-teilige Zoom-Reihe (UA/EN). Für Teilnehmende aus der Ukraine kostenfrei; für andere freiwilliger Beitrag. Anmeldung über die oben genannten Seiten. Zoom über Natalia: *istra70@meta.ua*(Telegram-Links).
—
Contact
Organizer: Wil van Moerkerk (Brainspotting CiT) — message via Meetup.
UA coordination & Zoom access: Natalia – *istra70@meta.ua* (Telegram group & links).
