🇩🇪

Ein energiegeladenes Training im Freien!
Wir kombinieren Animal Moves, TRX, Battle Rope, Treppenläufe und Übungen mit dem eigenen Körpergewicht.

Perfekt, um Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit gleichzeitig zu verbessern.

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🇫🇷

Un entraînement dynamique en plein air !
Nous mélangeons les Animal Moves, le TRX, la Battle Rope, les escaliers et des exercices avec le poids du corps.

Idéal pour améliorer la force, l’endurance et la mobilité en même temps.

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🇬🇧

A high-energy outdoor workout!
We combine Animal Moves, TRX, Battle Rope, stair runs, and bodyweight exercises.

Perfect to boost strength, endurance, and mobility all at once.

Alex Hofmann

Bern Training Meetup Group

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