Bien-être prénatal / postnatal Aix-en-Provence

Nous organisons notre premier évènement de bien-être périnatal, pour les futures mamans (enceintes de plus de 3 mois) et les nouvelles mamans (ayant accouché depuis plus d'un mois).

Au programme : une matinée pour rencontrer des professionnelles de la périnatalité (ostéopathe, infirmière puéricultrice / accompagnante périnatale), vous offrir une heure de yoga pour bous reconnecter à vous, à votre souffle et à votre bébé, et profiter d'un brunch concocté par une diététicienne, spécialement adapté aux spécificités de la femme enceinte.

Le planning :

Pour les futures mamans:
- 10h-11h : yoga prénatal avec Ilona, professeure de yoga certifiée et formée au yoga périnatal
- 11h-12h : échanges avec Aurore, Ostéopathe spécialisée dans la prise en charge de la femme enceinte et de son nouveau-né et atelier avec Claire, infirmière puéricultrice et accompagnante périnatale, autour des massages de la femme enceinte, des soins rebozo, de l'allaitement, du portage de bébé et du bain thérapeutique pour bébé.

Pour les nouvelles mamans:
- 10h-11h : échanges avec Aurore, Ostéopathe spécialisée dans la prise en charge de la femme enceinte et de son nouveau-né et atelier avec Claire, infirmière puéricultrice et accompagnante périnatale, autour des soins rebozo, de l'allaitement, du portage de bébé et du bain thérapeutique pour bébé.
- 11h-12h : yoga postnatal avec Ilona, professeure de yoga certifiée et formée au yoga périnatal

Pour toutes:
- 12h-14h : Brunch concocté par une diététicienne, adapté aux spécificités de la femme enceinte.

L'évènement a lieu au Tholonet, dans les locaux de IMPACT JJB (à 12 min de La Rotonde).
Un grand parking est disponible pour vous garer devant la salle. Le lieu est également accessible en bus.

Apportez :
- Une tenue confortable pour le yoga et pour d'éventuels manipulations par les professionnelles de santé ;
- Un tapis de yoga ;
- Votre coussin d'allaitement ;
- Une bouteille d'eau.

Nous vous attendons nombreuses et avons hâte de vous rencontrer.

Prix de l'évènement : 40€, Brunch inclus