Reset de primavera: mini-experiencia détox cuerpo y mente

La primavera es un momento natural de renovación. ¿Quién no ha oído hablar de la famosa «limpieza de primavera»? Después del invierno, la naturaleza se sacude el frío, se despereza y se activa con la luz y el calor crecientes… Asimismo, el cuerpo y la mente agradecen limpiar, soltar y recuperar energía.
En este encuentro vivencial exploraremos herramientas sencillas para iniciar un détox natural, combinando dieta, bienestar emocional, ejercicio y pequeñas prácticas energéticas.
No es una conferencia teórica: será una experiencia práctica y participativa.
🌱 En este encuentro descubrirás

• Por qué la primavera es el mejor momento para un détox
• Cómo apoyar al organismo en procesos naturales de limpieza
• Hábitos sencillos para aumentar tu energía y bienestar
• Una pequeña práctica de respiración y conexión interior

🎁 Incluye
Los participantes recibirán un PDF con una dieta détox de 7 días.
Podrás elegir empezar el proceso:

• durante las vacaciones de Pascua
• o esperar al 13 de abril, coincidiendo con la luna menguante, un momento que acompaña naturalmente a los procesos de depuración.

✨ Para quienes quieran profundizar
También presentaré un programa ampliado con más materiales, recetas y acompañamiento para realizar el détox de forma más completa.
🌸 Evento exclusivo online
Para mantener un ambiente cercano y participativo, el grupo será reducido.