Breathwork: Healing the Inner Child

Step into a safe and powerful space where your breath becomes the gateway to healing.

Through guided breathwork, we’ll dive deep to release stuck emotions and unprocessed trauma stored in the body. This is your chance to reconnect with your inner child — to let go of old pain, dissolve layers of stress, and finally give yourself permission to feel free.

🌀 Breathe beyond the mind and into your true self
🔥 Release tension, trauma, and emotions you’ve been carrying for years
💫 Reconnect with your heart, your inner child, and your authentic energy

No prior experience needed just come as you are, with the courage to breathe and the willingness to let go.

✨️ Claim your place and give yourself this gift of deep release.

👉 Please bring a yoga mat or blanket so you have a comfortable place to lie down.

-------‐-----------------------------------
Pozývam ťa na večer vedomého dychu, kde sa môžeš uvoľniť a ponoriť hlbšie do seba.
Spoločne vytvoríme bezpečný priestor, v ktorom sa cez vedené dychanie naučíš prepustiť zadržané emócie a staré traumy uložené v tele.

Toto je príležitosť znovu sa napojiť na svoje vnútorné dieťa, pocítiť slobodu, ľahkosť a vnútorný pokoj.

🌀 Uvoľníš stres a napätie
🔥 Prepustíš to, čo ti už neslúži
💫 Získaš jasnosť, pokoj a spojenie so sebou

Nemusíš mať žiadne skúsenosti stačí prísť taký, aký si, a dať si dar vedomého dychu.

👉 So sebou si prines jógamatku alebo deku, aby si mal/a pohodlné miesto na ležanie.