Be Authentic Breathwork

Encuentro de Breathwork en Polanco, Ciudad de México el día 3 de Enero de 2026. Es una experiencia guiada para encarnar tu mejor yo a través de la respiración.

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### ¿QUÉ VIVIRÁS EN EL ENCUENTRO?

#### Respiración consciente e Hipnosis.

Usaremos la respiración consciente para transformar mente, emoción y conducta, los tres pilares del comportamiento humano. A su vez con Hipnosis, induciremos un estado de apertura interna para que instales y encarnes en tu cuerpo lo trabajado, arrancando el 2026 desde tu mayor potencial.

#### Neurociencia para escépticos.

Entenderás cómo tu manera de respirar influye en tus pensamientos, emociones y conductas. Con Breathwork podemos inducir hipoxia, hipocapnia o hipercapnia, generando cambios profundos en la bioquímica sanguínea, el sistema nervioso y la percepción de la realidad para facilitar la transformación personal.

#### Sonido propulsor y espacio seguro.

Utilizaremos el sonido, la música y el trabajo corporal para profundizar en el proceso personal, creando un espacio seguro donde puedas expresar, sentir y liberar. La práctica se realiza con auriculares.

#### Empoderamiento.

El método de respiración y la Hipnosis permitirán que tu mente consciente se apague dándote acceso directo a tu inconsciente, lugar de posibilidades infinitas para tu vida.

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