Breathwork & Meditation Workshop, 90 Minuten

In diesem 90-minütigen Workshop tauchen wir tief in die Welt des Breathworks ein. Mit gezielten Atemtechniken, geführten Meditationen und sanften Körperübungen schaffst du Raum, um Stress abzubauen, emotionale Blockaden zu lösen und innere Ruhe zu finden. Der Workshop bietet dir einen geschützten Raum, um dich mit deinem Inneren zu verbinden, neue Energie zu tanken und gestärkt in den Alltag zurückzukehren. Egal, ob du neu im Breathwork bist oder bereits Erfahrung hast – du bist herzlich willkommen, dich auf diese transformative Reise einzulassen.

Kosten: 25€