🔥💫 Meet & Move x F45 Brussels @ L’Hydrox Sport 💪✨

# 🔥💫 Meet & Move x F45 Brussels @ L’Hydrox Sport 💪✨

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### 🗓️ 2 Sessions d’Essai Exclusives

Bienvenue à Meet & Move — le concept qui combine mouvement, énergie et rencontres inspirantes.
Pour cette édition, nous t’invitons à découvrir F45 Brussels, au sein du centre L’Hydrox Sport, à travers 2 sessions d’essai exceptionnelles.

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## 🔥 Le concept Meet & Move

Meet & Move, c’est :
✔️ Bouger ensemble
✔️ Se challenger dans un cadre motivant
✔️ Créer du lien autrement qu’autour d’un verre
✔️ Attirer une communauté active, positive et engagée
Ici, on connecte par l’énergie.

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## 💪 C’est quoi F45 ?

F45 (Functional 45) est un entraînement fonctionnel en circuit de 45 minutes qui combine :

• Cardio
• Renforcement musculaire
• Travail en équipe
• Intensité adaptable à tous niveaux

Encadré par des coachs professionnels dans une ambiance dynamique et bienveillante.

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## 📍 Lieu

F45 Brussels – L’Hydrox Sport
(Adresse communiquée après confirmation)

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## ⚠️ Infos pratiques

• ⏱️ Arriver 15 minutes avant
• 👟 Tenue de sport & chaussures adaptées
• 💧 Bouteille d’eau recommandée
• 🎟️ Places limitées

Meet & Move, ce n’est pas juste un training.
C’est une expérience.
Prêt(e) à bouger et rencontrer autrement ? 💥

# 🔥💫 Meet & Move x F45 Brussels @ L’Hydrox Sport 💪✨

### 🗓️ 2 Exclusive Trial Sessions

Welcome to Meet & Move — a concept that blends movement, energy and meaningful connections.
For this edition, we invite you to discover F45 Brussels at L’Hydrox Sport through 2 exclusive trial sessions.

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## 🔥 The Meet & Move Concept

Meet & Move is about:
✔️ Moving together
✔️ Challenging yourself in a motivating environment
✔️ Connecting beyond the usual social setting
✔️ Building an active, positive and inspiring community
Here, connection starts with energy.

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## 💪 What is F45?

F45 (Functional 45) is a 45-minute functional circuit workout combining:

• Cardio
• Strength training
• Team-based exercises
• Scalable intensity for all fitness levels

All sessions are guided by professional coaches in a dynamic and supportive atmosphere.

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## 📍 Location

F45 Brussels – L’Hydrox Sport
(Address shared after confirmation)

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## ⚠️ Practical Information

• ⏱️ Please arrive 15 minutes early
• 👟 Sportswear & proper training shoes required
• 💧 Bring a water bottle
• 🎟️ Limited spots available

Meet & Move is more than a workout.
It’s an experience.
Ready to move and connect differently? 💥