Explorează Yoga Minții pentru Wellbeing

Experimentează pacea, puterea interioară și claritatea prin „yoga pentru minte”.
Decoperă o tehnică de meditație care poate fi folosită de oricine, oriunde - în timp ce faci naveta sau la birou, precum și acasă.
Câte puțină meditație în fiecare zi și devine în curând un obicei natural și ușor de urmat.

## La ora prânzului

Vino în spațiile noastre oricând Joi și Vineri între orele 12:00 și 13:30. Petrece 20 minute ascultănd un comentariu sau relaxându-te în liniște într-o atmosferă calmă.

## Seara

Marți între orele 18:00 și 19:00.
Toți sunt bineveniți. Intrarea este gratuită.
Înregistrarea este esențială, cu cel puțin 2 ore înainte de curs, la telefon 0730 984264 sau print WhatsApp 0044 7502248979