Mindfulness Lab Meetup IV. - Mindfulness szerepe az embert próbáló időszakokban

Mindannyiunk életében volt már olyan pont - vagy ha még nem, akkor biztosan lesz - amikor úgy éreztük, hogy éppen minden összedőlni látszik körülöttünk. Amikor minden, amit addig stabilnak, biztosnak, természetesnek, “alapnak” gondoltunk, hirtelen bizonytalanná válik: párkapcsolat, munkahely, egészség. Akár magánéletünkben kezdődik változás, akár a munkahelyen, mindkettő nagyon erősen kihat a másikra. Ezeket a helyzeteket szeretné mindenki elkerülni vagy ha már benne van, akkor minél hamarabb átlendülni rajta. A választott stratégia már személyiség függő: tagadás, önsajnálat, vagy beletörődés. Azonban ha bátrak vagyunk, akkor le is lassíthatunk és megélhetjük ezeket a nehéz pillanatokat, melyek magukban hordozzák a transzformáció lehetőségét. Lehetőséget, hogy fejlődjünk, hogy változzunk, hogy végre valóban megtapasztaljuk, hogy mi van a komfortzónákon kívül. A meetupon azt járjuk körbe, hogyan készülhetünk “békeidőben" és mit tehetünk magunkért ill. mit tehet a cég az embereiért akkor, amikor beüt a bizonytalanság és hirtelen minden változni kezd..

Házigazdánk:
Länger Jelena - L'Oréal Oktatási és PR igazgató

Előadóink:
Byssz Róbert - Philips Globális Értékesítés Transzformációs vezetője
Frankó Csuba Dea - Spark Institute CEO, jóga és meditáció oktató, mindfulness coach
Fekete Kinga - Prezi.com (http://prezi.com/) Learning&Development Lead
Dr. Márky Ádám - vezetői tanácsadó és tréner

Témáink:
Tervezés és reziliencia fejlesztés nélkül nincs sikeres transzformáció (Byssz Róbert)
Hogyan adj visszajelzést hatékonyan (Fekete Kinga)
A digitalizáció és az elme titkos viszonya (Frankó Csuba Dea)
Vállalati evolúció: alkalmazkodj a változáshoz (Márky Ádám)

Az első félév utolsó alkalmának időpontja és témája:
(A témák egymásra épülnek, de egyenként is érthetőek lesznek. Minden alkalomra külön kell majd regisztrálni!)

2018.06.20. - Mindfulness kikapcsolódáshoz és feltöltődéshez