【Wellness Retreat】斷食靜心營 (28/5 - 29/5)

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我們舉辦的斷食營，是以「調身」來「調心」，排走積毒，清洗心靈，回復天生的愉悅自在，回歸存在本質的「靈魂意識」(Soul consciousness)，讓生命不再一樣。

斷食靜心營的地點位於大嶼山一隅的寧靜小村。斷食期間，我們會鮮榨多款蔬果排毒汁供飲用。營內活動包括採氣、按摩、舞蹈靜心、石頭畫靜心、靈咭啟示、泛音誦唱等。營中全體止語，享受靜默帶來的和諧與靜心。

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日期：5月28日至29日 (星期六至日)
地點：大嶼山大浪灣
主持：周兆祥博士、李詩燕等身心靈導師

https://www.facebook.com/events/224800211244391/

【入營前晚會】
日期：5月27日 (星期五)
時間：晚上7:00至9:30
地點：綠野林 (尖沙咀加拿分道2號13樓，港鐵尖沙咀站D2出口)

【入營】
日期：5月28日 (星期六)
請自行前往中環 5 號碼頭，乘坐早上9時正 開往長洲的渡輪。登岸後，綠野林職員會於長洲公眾碼頭接待大家，再轉乘專船入大浪灣營地。

【出營】
日期：5月29日 (星期日) 下午5:00

【營費】
$1,888
早報優惠：5月7日前報名減收$200

【請於 26/5 前以Whatsapp報名留位呢~ 我們會聯絡您告知付款安排。謝謝~】
Whatsapp：6627-7500

斷食的好處

> 減肥瘦身、燃燒脂肪

> 提升免疫功能

> 釋放內心負面情緒

> 改善睡眠

哪些疾病做斷食療效最明顯？

> 濕疹、過敏病；

> 胃潰湯；

> 消化器官疾病（胃、十二指腸、肝臟、膽囊、胰臟）；

> 偏頭痛、神經痛、風濕痛、痛風等疼痛疾病；

> 糖尿病、突眼性甲狀腺腫等內分泌性疾病。

【關於綠野林】
「綠野林」是本地的身心靈團隊，由身心靈導師及環保推動先鋒周兆祥博士帶領。「綠野林」相信，要達到身心靈整合，必先由身體開始，所以當大家走入「綠野林」時，會發現這裡是一間純素Cafe (Raw Vegan Cafe)，也是一間有機店，售賣不同的純素、有機產品。平時這個地方還會舉辦不同的身心靈療癒活動。

綠野林 - 身心靈療癒
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