L’espoir, un entraînement quotidien ?

Dans un monde secoué par les crises, être confiant dans l’avenir pourrait sembler naïf. Pourtant, vivre sans espoir, c’est se résigner. Existe ‘il un enchaînement d’exercices visant à entraîner l’espoir comme on pratique un sport pour renforcer ses muscles. Comment l'activer quand on en a le plus besoin?
Qu’est-ce qui nourrit notre foi en l’avenir ?