About us
A space for women in Cambrils who want to feel stronger, more flexible and more comfortable in their bodies.
We offer different ways to move, build strength and improve posture, from Callanetics and barre exercises to Pilates-based movement and strength training.
Most classes take place in a studio with spectacular sea views, combining Callanetics, barre and Pilates principles. We also organise outdoor sessions in the park, combining Callanetics with classical strength training.
Whether you’re new to these practices or already have experience, you’re welcome to join, try something different and find a way of moving that feels good for you.
Come as you are, move at your own pace and enjoy moving together with other women in Cambrils.
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Un espacio para mujeres en Cambrils que quieren sentirse más fuertes, flexibles y a gusto en su cuerpo.
Ofrecemos diferentes formas de moverse, ganar fuerza y mejorar la postura, desde Callanetics y ejercicios en la barra hasta el movimiento basado en los principios de Pilates y el entrenamiento de fuerza.
La mayoría de las clases tienen lugar en un estudio con vistas espectaculares al mar, donde combinamos Callanetics, barra y principios de Pilates. También organizamos sesiones al aire libre en el parque, combinando Callanetics y entrenamiento de fuerza.
Tanto si estás empezando como si ya tienes experiencia, eres bienvenida a probar algo diferente y encontrar una forma de moverte que te siente bien.
Ven tal como eres, avanza a tu ritmo y disfruta del movimiento en compañía de otras mujeres de Cambrils.
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