Name: Atelier Pilates : prendre soin de son dos
Start: 2025-11-22T10:00:00+01:00
End: 2025-11-22T12:00:00+01:00

Prendre soin de son dos Comprendre le fonctionnement de son dos et comprendre pourquoi des douleurs peuvent apparaître. Apprendre à apaiser ces douleurs, mais aussi à prévenir leur apparition. Rendre son dos fort et souple pour pouvoir continuer à l’utiliser librement longtemps et à bouger longtemps de façon confortable.

Réseravtions
https://www.mirandaflow.com/studio/canopee-yoga?lessondate=1763766000000

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