About us
On traverse souvent nos périodes de transition, de questionnement, de crise identitaire en silence. Seules dans notre tête, sans savoir où poser ce qui se passe.
Ce groupe est un espace pour faire autrement. Un cercle de femmes, en plein air à Montréal, pour déposer ce qu'on porte, s'ancrer, et avancer même quand c'est flou. Pas de cours, pas de performance. Juste des femmes qui osent être vraies ensemble.
On se retrouve régulièrement autour de thématiques liées aux transitions de vie, à l'identité, au lien à soi et aux autres.
Animé par Aude Lefeuvre, coach de vie et coach professionnel certifiée spécialisée dans les transitions de vie.
Featured event
Cercle de Femmes - Ce qui nous relie - Série de 4 ateliers en plein air
## Cercle de Femmes - Ce qui nous relie - Série de 4 ateliers en plein air à Montréal
On traverse souvent nos périodes de questionnement, de transition, de crise identitaire en silence. Parfois on fait semblant que tout va bien, alors qu'au fond on se sent seule et un peu submergée. Et ce n'est pas toujours évident de trouver un endroit pour déposer ce qui se passe, retrouver une forme de sécurité intérieure et de clarté, et avancer même quand c'est flou.
J'ai eu envie de créer un espace pour ça. Un endroit sans masque, avec d'autres femmes qui traversent la même chose. Pour s'équiper, s'ancrer, et repartir avec plus de clarté dans sa direction.
Ce que sont ces ateliers
Une série de 4 rencontres en plein air au Parc Lafontaine, pour un petit groupe de femmes. Un cercle, pas un cours. Un espace lent et respiré, où la confiance se construit semaine après semaine.
Le parcours
01 · Se déposer — Ralentir avec le groupe, ressentir ce qui se passe en soi, déposer ce qui est un peu trop lourd à porter seule.
02 · Se retrouver — Explorer qui on est sous les rôles et les masques qu'on porte chaque jour.
03 · S'autoriser — Le courage d'être vraie, ensemble, dans un espace qui accueille sans juger.
04 · S'orienter — Depuis un endroit plus calme et plus honnête, poser les premières pierres d'une direction qui nous ressemble.
Infos pratiques
Premier atelier : mercredi 3 juin, 18h à 20h30
Lieu : Parc Lafontaine, Montréal (lieu exact précisé à l'inscription)
Groupe : 12 femmes maximum
Tarif : 40$ l'atelier · 140$ pour la série complète
On peut participer à un seul atelier. Participer à la série entière est recommandé pour vivre la transformation dans sa profondeur.
À propos d'Aude
Je suis coach professionnelle certifiée, spécialisée dans les transitions de vie. Je travaille à l'intersection du corps, des émotions et de la pensée, et j'accompagne les femmes qui traversent des périodes de transition ou de questionnement à se retrouver, se reconnecter à elles-mêmes, et retourner à une vie vraiment choisie.
Instagram : @aude.coaching
Tous les détails sur le site : https://audelefeuvrecoaching.com/Ateliers_Ce_qui_nous_relie/
Upcoming events
2
Cercle de Femmes - Ce qui nous relie - Série de 4 ateliers en plein air
Parc Lafontaine, Callixa-Lavallée et Rachel, Montreal, qc, CA## Cercle de Femmes - Ce qui nous relie - Série de 4 ateliers en plein air à Montréal
On traverse souvent nos périodes de questionnement, de transition, de crise identitaire en silence. Parfois on fait semblant que tout va bien, alors qu'au fond on se sent seule et un peu submergée. Et ce n'est pas toujours évident de trouver un endroit pour déposer ce qui se passe, retrouver une forme de sécurité intérieure et de clarté, et avancer même quand c'est flou.
J'ai eu envie de créer un espace pour ça. Un endroit sans masque, avec d'autres femmes qui traversent la même chose. Pour s'équiper, s'ancrer, et repartir avec plus de clarté dans sa direction.
Ce que sont ces ateliers
Une série de 4 rencontres en plein air au Parc Lafontaine, pour un petit groupe de femmes. Un cercle, pas un cours. Un espace lent et respiré, où la confiance se construit semaine après semaine.
Le parcours
01 · Se déposer — Ralentir avec le groupe, ressentir ce qui se passe en soi, déposer ce qui est un peu trop lourd à porter seule.
02 · Se retrouver — Explorer qui on est sous les rôles et les masques qu'on porte chaque jour.
03 · S'autoriser — Le courage d'être vraie, ensemble, dans un espace qui accueille sans juger.
04 · S'orienter — Depuis un endroit plus calme et plus honnête, poser les premières pierres d'une direction qui nous ressemble.
Infos pratiques
Premier atelier : mercredi 3 juin, 18h à 20h30
Lieu : Parc Lafontaine, Montréal (lieu exact précisé à l'inscription)
Groupe : 12 femmes maximum
Tarif : 40$ l'atelier · 140$ pour la série complète
On peut participer à un seul atelier. Participer à la série entière est recommandé pour vivre la transformation dans sa profondeur.
À propos d'Aude
Je suis coach professionnelle certifiée, spécialisée dans les transitions de vie. Je travaille à l'intersection du corps, des émotions et de la pensée, et j'accompagne les femmes qui traversent des périodes de transition ou de questionnement à se retrouver, se reconnecter à elles-mêmes, et retourner à une vie vraiment choisie.
Instagram : @aude.coaching
Tous les détails sur le site : https://audelefeuvrecoaching.com/Ateliers_Ce_qui_nous_relie/2 attendeesCercle de Femmes - Ce qui nous relie - Série de 4 ateliers en plein air
Parc Lafontaine, Callixa-Lavallée et Rachel, Montreal, qc, CA## Cercle de Femmes - Ce qui nous relie - Série de 4 ateliers en plein air à Montréal
On traverse souvent nos périodes de questionnement, de transition, de crise identitaire en silence. Parfois on fait semblant que tout va bien, alors qu'au fond on se sent seule et un peu submergée. Et ce n'est pas toujours évident de trouver un endroit pour déposer ce qui se passe, retrouver une forme de sécurité intérieure et de clarté, et avancer même quand c'est flou.
J'ai eu envie de créer un espace pour ça. Un endroit sans masque, avec d'autres femmes qui traversent la même chose. Pour s'équiper, s'ancrer, et repartir avec plus de clarté dans sa direction.
Ce que sont ces ateliers
Une série de 4 rencontres en plein air au Parc Lafontaine, pour un petit groupe de femmes. Un cercle, pas un cours. Un espace lent et respiré, où la confiance se construit semaine après semaine.
Le parcours
01 · Se déposer — Ralentir avec le groupe, ressentir ce qui se passe en soi, déposer ce qui est un peu trop lourd à porter seule.
02 · Se retrouver — Explorer qui on est sous les rôles et les masques qu'on porte chaque jour.
03 · S'autoriser — Le courage d'être vraie, ensemble, dans un espace qui accueille sans juger.
04 · S'orienter — Depuis un endroit plus calme et plus honnête, poser les premières pierres d'une direction qui nous ressemble.
Infos pratiques
Deuxième atelier : samedi 13 juin, 10h à 12h30
Lieu : Parc Lafontaine, Montréal (lieu exact précisé à l'inscription)
Groupe : 12 femmes maximum
Tarif : 40$ l'atelier · 140$ pour la série complète
On peut participer à un seul atelier. Participer à la série entière est recommandé pour vivre la transformation dans sa profondeur.
À propos d'Aude
Je suis coach professionnelle certifiée, spécialisée dans les transitions de vie. Je travaille à l'intersection du corps, des émotions et de la pensée, et j'accompagne les femmes qui traversent des périodes de transition ou de questionnement à se retrouver, se reconnecter à elles-mêmes, et retourner à une vie vraiment choisie.
Instagram : @aude.coaching
Tous les détails sur le site : https://audelefeuvrecoaching.com/Ateliers_Ce_qui_nous_relie/1 attendee
