Quand quelque chose s'essouffle : Cercle d'écoute profonde

Quand quelque chose s'essouffle – espace de présence

Quand quelque chose dans votre vie vacille, s'essouffle ou semble arriver au bout :
relation, projet, travail, lieu de vie...ou une façon d'être qui ne tient plus vraiment.

Vous avez peut-être déjà beaucoup cherché, beaucoup "travaillé sur vous" — sans que cela change vraiment le fond.
Il y a de la fatigue. Une saturation.

L’envie d’arrêter de vous battre contre vous-même, et de respirer enfin.
Par moments, vous vous sentez dos au mur.
La suite semble floue.

Ce que je vous propose

Un espace de présence, simple et direct.
On écoute. On laisse être. On traverse.

• Ce qui meurt peut être déposé
  Ce qui se termine peut être nommé, posé, laissé respirer : une relation, un rôle, une image de soi, un projet…
  Pas pour analyser, juste pour ne plus porter seul·e dans la tête.
• Ce qui s’accroche peut être vu, tel que c’est
  On repère les endroits où ça serre : besoin de contrôle, peur de perdre, culpabilité, attentes, “il faut”.
  Sans se juger. Juste voir l’accroche quand elle apparaît.
• Le corps redevient un appui
  On revient au concret : sensations, souffle, tension/détente, chaleur/froid, agitation/ralentissement.
  Les émotions peuvent être traversées sans forcer : parfois par les mots, parfois en silence.
• La résonance du groupe fait miroir, chacun·e à sa place
  Ce que l’un·e dépose éclaire souvent chez l’autre.
  On écoute profondément, sans se prendre en charge : chacun·e avance à son rythme, parole ou silence.

Ce que vous cherchez n’est pas à fabriquer.
Il s’agit juste de laisser tomber, ce qui recouvre l'être déjà accompli que vous êtes.

Cadre

Chaque rencontre est indépendante : vous venez une fois, ou plusieurs fois si vous le souhaitez.
Le rythme se décide depuis l’intérieur, selon ce qui est juste.

• Petit groupe (max. 4 personnes)
• Durée : 1h30
• Alternance de parole, de silence, et de retour au corps
• Une écoute profonde, qui laisse à chacun·e sa place

À savoir :

Ce cercle n’est pas une thérapie et ne remplace pas un suivi médical ou psychologique.
C’est un espace de présence et d’écoute, sans démarche d’amélioration de soi.

Inscription (Calendly) :
https://calendly.com/eclosion-essentielle/traverser-une-fin-de-cycle-cercle-de-presence-1h30

En savoir plus :[ https://eclosion-essentielle.com/mon-accompagnement/](https://eclosion-essentielle.com/mon-accompagnement/)