Traverser une perte – Cercle d'écoute profonde

Traverser une perte – espace de présence

Vous avez peut-être déjà beaucoup cherché — sans que cela change vraiment.
Il y a de la fatigue. Une saturation.
L’envie d’arrêter de vous battre contre vous-même, et de respirer enfin.

Sauf qu’en ce moment, une forme se termine : relation, travail, identité, lieu… ou basculement intérieur.

Parfois, vous vous sentez dos au mur.
Le réflexe revient : trouver une issue, vite — pour tenir.

Ce que je vous propose

Un espace de présence, simple et direct.
On écoute. On laisse être. On traverse.

• Ce qui meurt peut être déposé
  Ce qui se termine peut être nommé, posé, laissé respirer : une relation, un rôle, une image de soi, un projet…
  Pas pour analyser, juste pour ne plus porter seul·e dans la tête.
• Ce qui s’accroche peut être vu, tel que c’est
  On repère les endroits où ça serre : besoin de contrôle, peur de perdre, culpabilité, attentes, “il faut”.
  Sans se juger. Juste voir l’accroche quand elle apparaît.
• Le corps redevient un appui
  On revient au concret : sensations, souffle, tension/détente, chaleur/froid, agitation/ralentissement.
  Les émotions peuvent être traversées sans forcer : parfois par les mots, parfois en silence.
• La résonance du groupe fait miroir, chacun·e à sa place
  Ce que l’un·e dépose éclaire souvent chez l’autre.
  On écoute profondément, sans se prendre en charge : chacun·e avance à son rythme, parole ou silence.

Ce que vous cherchez n’est pas à fabriquer.
Il s’agit juste de laisser tomber, ce qui recouvre l'être déjà accompli que vous êtes.

Cadre

Chaque rencontre est indépendante : vous venez une fois, ou plusieurs fois si vous le souhaitez.
Le rythme se décide depuis l’intérieur, selon ce qui est juste.

• Petit groupe (max. 4 personnes)
• Durée : 1h30
• Alternance de parole, de silence, et de retour au corps
• Une écoute profonde, qui laisse à chacun·e sa place

À savoir :

Ce cercle n’est pas une thérapie et ne remplace pas un suivi médical ou psychologique.
C’est un espace de présence et d’écoute, sans démarche d’amélioration de soi.

Inscription (Calendly) :
https://calendly.com/eclosion-essentielle/traverser-une-fin-de-cycle-cercle-de-presence-1h30

En savoir plus :[ https://eclosion-essentielle.com/mon-accompagnement/](https://eclosion-essentielle.com/mon-accompagnement/)