What we’re about
Consta de dos talleres complementarios:
✨ 1. Reconexión corporal – Activando la energía Kundalini
Vamos a mover el cuerpo con suavidad y presencia: haremos movilidad corporal, estiramientos, respiración, meditación y danza libre para liberar tensiones y despertar la energía vital.
🎨 2. Arteterapia – El Árbol de la Vida
A través de una meditación y la creación de tu propio árbol (raíces, tronco, ramas, hojas y frutos), podrás conectar con tu historia, tus emociones y tu potencial desde el arte.
💫 Este encuentro es una propuesta de autoconocimiento y exploración personal. No hace falta saber danzar ni dibujar bien —solo tener ganas de moverte, expresarte y divertirte!
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🌿 Qué podés esperar:
• Liberar tensiones físicas y emocionales.
• Activar tu energía y vitalidad.
• Sentir más conexión con tu cuerpo y tu presencia.
• Conectar con tu creatividad y tu sabiduría interna.
• Relajarte, soltar y salir más liviana 🌸
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Qué traer:
🧘♀️ Mat de yoga
💧 Agua
👕 Ropa cómoda
💰 Aporte: 40 €
Todo está incluido: los dos talleres, los materiales y una merienda para compartir 🌿
Cuándo y dónde:
🗓️ Sábado 1/11 – 11 hs
📍 Carrer Rector Triadó 11, Sants (Barcelona)
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