Meditación guiada y enseñanzas prácticas – Martes en Alcobendas

¿Sientes que tu mente no para?
¿Necesitas un espacio de calma entre tanto ruido mental?

🌿 Ven a una clase semanal de meditación guiada y enseñanzas de sabiduría práctica.

🔹 Qué experimentarás:
Técnicas para calmar la mente y soltar preocupaciones
Consejos prácticos que puedes aplicar al instante en tu vida diaria

🔹 Qué incluye la clase:
Una explicación para entender el tema del día
Dos meditaciones guiadas paso a paso
Espacio para preguntas

🧘‍♂️ No necesitas experiencia previa. Solo ganas de parar, respirar y reconectar.

🕕 Todos los martes de 18:00 a 19:00h
Espacio Orgánico – Alcobendas (Centro Comercial Río Norte II)