CONTROL ¿Qué pasa cuando las cosas no salen como esperabas?

🌸 En el próximo encuentro del Club de Mujeres comenzamos un nuevo bloque de nuestro VIAJE DEL BIENESTAR EMOCIONAL: DECISIONES Y CAMBIO · Elegirnos con más conciencia.

¿Te cuesta no saber qué va a pasar? ¿Necesitas anticiparte o tener las cosas bajo control para sentirte más tranquila?

A veces controlar nos da sensación de seguridad. Organizamos, prevemos, pensamos escenarios, buscamos respuestas… Pero la vida también está llena de situaciones que no dependen de nosotras.

Y es precisamente ahí donde ponemos a prueba nuestra inteligencia emocional: en cómo gestionamos la incertidumbre, la frustración y aquello que no podemos cambiar.

Hablaremos de:
• Por qué necesitamos sentir que tenemos las cosas bajo control
• Qué emociones aparecen cuando algo no sale como esperábamos
• Cómo vivimos la incertidumbre y lo imprevisible
• Cuándo el control nos ayuda y cuándo empieza a desgastarnos
• Por qué nos cuesta soltar aquello que no depende de nosotras
• Cómo diferenciar entre lo que podemos cambiar y lo que necesitamos aceptar

Porque nuestro bienestar emocional no depende de conseguir que todo salga como queremos, sino también de cómo afrontamos aquello que no podemos controlar.

🌸 Detalles prácticos
📅 Fecha: 04-09
⏰ Hora: 10:30-12:30 H
📍 Lugar: Café céntrico zona Conde Duque / Chamberí
(ubicación exacta por WhatsApp)
👥 Grupo reducido: máximo 10 personas
⏱ Duración: 2 horas
👤 Facilita: Carolina, socióloga especializada en psicología social y experta en bienestar emocional.

🌸 Reserva de plaza
Aportación: 12 €
Para confirmar tu asistencia:
⭐ Apúntate al evento en Meetup
⭐ Únete al grupo privado de WhatsApp
⭐ Realiza el pago por Bizum
👉 Enlace al grupo de WhatsApp:
https://chat.whatsapp.com/DnFyjx1s5TqEt6URoE7t4H?mode=gi_t

La confirmación debe realizarse antes del sábado a las 22:00.
Las plazas se asignan por orden de confirmación.

🌸 Qué puedes esperar
• Reflexionar sobre nuestra relación con el control y la incertidumbre
• Identificar qué nos cuesta soltar y por qué
• Compartir experiencias con otras mujeres
• Conocernos un poco mejor y seguir
desarrollando nuestro bienestar emocional

Si sientes que te cuesta aceptar que no todo depende de ti, este encuentro puede ayudarte a mirarlo desde otro lugar.
Este espacio es para ti 💖