Cómo Calmar Tu Mente en un Mundo que Grita ( MATINAL )

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Todo el tiempo el mundo nos habla... pero casi nunca nos escuchamos a nosotros mismos.

En medio del ruido externo, aprender a calmar la mente ya no es un lujo: es una necesidad vital.

En este evento descubrirás prácticas simples pero poderosas para encontrar silencio interior, reducir la ansiedad y reconectar contigo. Porque aunque no puedas controlar el caos del mundo, sí puedes aprender a no dejar que entre en ti.

¿Listo para encontrar paz sin tener que huir de tu vida? Aquí empieza el verdadero descanso.

NOTA: Quedamos a las 10:45 para tomar un café/desayunar. Y a las 11:10 nos movemos de lugar. Puedes venir y desayunar con nosotros o venir justo antes de movernos. IMPORTANTE: Después de las 11:10, ya no podrás unirte al grupo.

Coste: 5€ para gastos de organización.

Te esperamos! :)