¿Soy PAS? Comprender la alta sensibilidad
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Entendernos para dejar de sentir que hay algo “mal” en nosotr@s
En este primer encuentro del Club PAS comenzamos el viaje por el lugar más importante: comprender qué significa realmente ser Persona Altamente Sensible.
Muchas personas llegan a este concepto después de años sintiéndose “demasiado sensibles”, “intensas”, “exageradas” o fuera de lugar. Otras lo confunden con ansiedad, trauma o fragilidad emocional.
En esta sesión exploraremos:
⭐ Qué es y qué no es la alta sensibilidad
⭐ En qué se diferencia de la ansiedad o el trauma
⭐ Cómo funciona el procesamiento profundo
⭐ Por qué la sobreestimulación es real
⭐ El primer gran alivio: no hay nada roto en mí
Este encuentro no busca etiquetar, sino comprender. Poner palabras a lo que vivimos puede ser profundamente liberador.
Será un espacio cercano, respetuoso y sin juicios, donde cada persona participa hasta donde se sienta cómoda. La pausa y el ritmo propio también forman parte del encuentro.
Entendernos no nos cambia.
Nos libera 💙
💙 Detalles prácticos
📅 22/01/2026
⏰ 11:30 – 13:30
📍 Café céntrico zona Conde Duque / Chamberí
(ubicación exacta tras confirmación)
👥 Grupo reducido: máximo 10 personas
⏱ Duración: 2 horas
👤 Facilita: Carolina, socióloga especializada en psicología social y bienestar emocional
💙 Reserva de plaza
Aportación: 10 €
Para confirmar tu asistencia:
⭐ Apúntate al evento en Meetup
⭐ Recibirás el enlace al grupo privado de WhatsApp
⭐ Realiza el pago por Bizum
La confirmación debe realizarse antes del sábado a las 22:00.
Las plazas se asignan por orden de confirmación.
💙 Política de cancelación
Avisando con más de 24 horas, guardo tu aportación para otro encuentro.
Con menos de 24 horas no se devuelve, para cuidar las plazas del grupo.