Managementul Emoțiilor

Gestionarea emoțiilor puternice poate fi un proces copleșitor. Cu toate acestea, cu practică, putem învăța să ne retragem, să ne simțim emoțiile și, de asemenea, să reacționăm cu respect de sine.

Metoda este de a ne construi puterea interioară și de a crea noi obiceiuri, astfel încât să putem rezista tentației de a acționa pe baza emoțiilor noastre, și să creăm soluții noi.

Înregistrarea la telefon sau WhatsApp 0773 710 619.