🌝Full moon yoga mini retreat

Save the date

🌝 21 of July 7 PM the Buck Full Moon Yoga Experience

Description in English:

🧘🏽‍♀️ Dwell into the full moon joining us practising healthy yoga rituals on this special day. Experience the serenity of a full moon yoga session on the beach, where we dive into the rich tapestry of yoga philosophy and Buddhism. Immerse yourself in the ancient Ayurvedic practice by trying some typical tapas created following Ayurvedic priciples, igniting your inner fire. Engage in a guided meditation to center your mind, followed by a yin yoga class specifically designed for a healthy back. Let the sounds of a soothing bath wash over you as you indulge in the calming scents of aromatherapy. Conclude the evening by gazing at the enchanting moon, reflecting on the beauty of the universe.

🪷Location - Park Huelin (exact spot to be announced later)

🌅 Arrival for participants is between 6:30 PM and 7:00 PM, with the session starting at 7:00 PM and concluding by 10:00 PM, culminating with the mesmerising moon gazing after the sun sets.

✨Schedule:

18:30 - 19.00 Arrival and welcome drink

19.00 - 19.30 Ayurvedic tapas and intro to yoga philosophy & buddhism

19.30 - 20.00 Aromatherapy & guided meditation

20.00 - 21.30 Yin yoga flow for healthy back

21.30 - 22.00 Soundbath and moon gazing

🌊What to bring:

Yoga mat or a towel
(Rent of yoga mats and towels possible for 2.5 pp)
Water
Smile
Comfortable clothes

💸Price 70 eu pp (if you bring a friend you get 50% off - 35 eu)

*Option to only join for the yoga class and sound bath with moon gazing for a discounted price of 20 eu pp only. Starting from 20.00 until 22.00.

🌸Feel free to contact me here or my WhatsApp +34695638561 to save your spot.

👩🏼👨🏾‍🦱About the organisers:

👩🏼Maria, a certified Hatha yoga teacher with over 10 years of experience and a Buddhist studies alumni from Donggugk University, Seoul.

👨🏾‍🦱Juan Carlos, a medical doctor, with work experience in traumatology and nephrology over 15 years.

Together we want to bring you the utmost level of professionalism, care, safety and comfort. Looking forward to welcome you soon.

Descripción en Español:

🧘🏽‍♀️Experimenta la serenidad de una sesión de yoga bajo la luna llena en el aire libre cerca de playa, donde nos sumergimos en la rica tradición de la filosofía del yoga y el budismo. Sumérgete en la antigua práctica ayurvédica, encendiendo tu fuego interno. Participa en una meditación guiada para centrar tu mente, seguida de una clase de yin yoga diseñada específicamente para una espalda saludable. Deja que los sonidos de un baño sonoro te envuelvan mientras te deleitas con los aromas relajantes de la aromaterapia. Concluye la noche contemplando la fascinante luna, reflexionando sobre la belleza del universo.

🪷Ubicación - Parque Huelin (el lugar exacto se anunciará más adelante)

🌅La llegada de los participantes es entre las 6:30 PM y las 7:00 PM, con la sesión que comienza a las 7:00 PM y termina a las 10:00 PM, culminando con la hipnotizante contemplación de la luna al ponerse el sol.

✨Horario:

18:30 - 19.00 Llegada y copa de bienvenida

19.00 - 19.30 Tapas ayurvédicas e introducción a la filosofía del yoga y el budismo

19.30 - 20.00 Aromaterapia y meditación guiada

20.00 - 21.30 Flujo de yin yoga para una espalda sana

21.30 - 22.00 Baño de sonido y contemplación de la luna

🌊¿Qué traer:

Esterilla de yoga o una toalla
(Es posible alquilar esterillas de yoga y toallas por 2,5 pp)
Agua
Sonrisa
Ropa cómoda

💸Precio 70 eu pp (si traes a un amigo obtienes un 50% de descuento - 35 eu)

*Opción de asistir sólo a la clase de yoga y al baño de sonido con observación de la luna por un precio reducido de 20 euros por persona. Desde las 20.00 hasta las 22.00.

🌸No dudes en contactar conmigo aquí o en mi WhatsApp +34695638561 para reservar tu plaza.

👩🏼👨🏾‍🦱Sobre los organizadores:

👩🏼Maria, profesora titulada de Hatha yoga con más de 10 años de experiencia y ex-alumna de estudios budistas por la Universidad de Donggugk, Seúl.

👨🏾‍🦱Juan Carlos, médico con 15 años de experiencia laboral en traumatología y nefrología.

Juntos queremos ofrecerte el máximo nivel de profesionalidad, atención, seguridad y comodidad. Esperamos poder darle pronto la bienvenida.