Descubre el Poder de la Meditación: Un Taller con Sadhita

Descubre el Poder de la Meditación: Un Taller con Sadhita.

Abierto a principiantes y meditadores experimentados.

Cuando somos niños, dejamos atrás nuestros juguetes. Como adultos, crecer a menudo significa soltar hábitos poco útiles y abrirnos a una mayor conciencia y potencial. La meditación budista ofrece un camino de transformación, ayudándonos a desarrollar claridad, amabilidad y una conexión más profunda con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea.

En este taller práctico e inspirador, el experimentado maestro Sadhita nos guiará en la exploración del poder creativo de la mente a través de la meditación. Tanto si eres nuevo en la meditación como si llevas tiempo practicando, esta sesión te brindará nuevas perspectivas y orientación para profundizar en tu camino.

Qué puedes esperar:
✅ Una meditación guiada para cultivar la atención plena y la conciencia
✅ Una breve charla sobre los principios de la meditación budista
✅ Pequeñas discusiones en grupo para compartir reflexiones
✅ Preguntas y respuestas con Sadhita para explorar dudas sobre la meditación

Fecha: Domingo 28 de jun.

Hora: 18:00-20:00

Sobre el maestro:
Sadhita se formó para la ordenación en el Reino Unido y ha pasado años practicando meditación tanto en centros urbanos como en retiros en la montaña. Enseña regularmente en el Centro Budista de Valencia y también es instructor de yoga en Bodhiyoga. Su estilo de enseñanza es cálido, cercano y profundamente inspirado por su amor por la meditación.

En: Sala Dana

Precio: Dāna
Las actividades no tienen un precio fijo para que todo el mundo pueda acudir, independientemente de su situación económica. Si tu situación te lo permite, te sugerimos una aportación de 10€. La Comunidad Budista Triratna de Madrid necesita donativos para desarrollar sus actividades regulares.
(Donaciones en efectivo o a través de Bizum el mismo día).