Conscious dance and movement workshop

Ven al próximo taller de danza y movimiento - un espacio para abrazar el cambio a través del cuerpo 🪂 El 07/03 en Gracia, Barcelona.

Join our upcoming dance and movement workshop - a space to embrace change through the body 🪂 07/03 in Gràcia, Barcelona.

CASTELLANO :

¿Estás atravesando momentos de cambio?
¿Sientes una energía que impulsa movimientos, tanto externos como internos?

Quizás percibes que la vida —y el universo mismo— se encuentra en un proceso profundo de transformación. Ante lo desconocido, a veces respondemos desde el miedo, cerrándonos al cambio para proteger lo que ya existe: lo que tenemos, lo que conocemos, lo que nos da seguridad. Sin embargo, somos seres profundamente adaptables, con una capacidad innata de movernos al ritmo de la vida.

Este taller nace como una invitación a reconectar con esa capacidad de transitar los cambios desde la consciencia, la apertura y la confianza. A través de dinámicas de danza y exploración corporal, co-crearemos un espacio seguro de presencia y cuidado compartido, favoreciendo la expresión auténtica y creativa.

Este espacio está abierto a quienes estén atravesando procesos de cambio o momentos de transición, así como a quienes deseen fortalecer su apertura, cultivar la confianza y habitar una manera más fluida de moverse frente a la vida.

¡Ven a explorar cómo acoger las transformaciones de la vida desde la calma, la presencia y la fuerza interior!

Escríbeme para más información y para reservar tu plaza 🫶🏼

📅 ¿Fecha y lugar?
Sábado 7 de marzo, de 17:30 a 19:00
Carrer de Berga, 36, Gràcia, Barcelona

🤗 ¿Para quién es?
Un espacio abierto, inclusivo y amoroso para todes. ¡No necesitas experiencia en danza!

💸 Aportación
Te invito a vivir esta experiencia y a darle el valor que sientas apropiado.
Puedes contribuir en efectivo o por Bizum al +34 637 13 41 62.

👆 Para reservar
Envíame un mensajito al +34 637 13 41 62.

Con ganas de danzar, explorar y disfrutar juntes !

ENGLISH :

Are you going through a time of change?
Do you feel an energy that is calling for movement, both outwardly and inwardly?

Perhaps you sense that life — and the universe itself — is in a profound process of transformation. When faced with the unknown, we sometimes respond from fear, closing ourselves off to change in order to protect what already exists: what we have, what we know, what gives us a sense of security. And yet, we are deeply adaptable beings, with an innate capacity to move in rhythm with life.

This workshop arises as an invitation to reconnect with that capacity — to move through change with awareness, openness, and trust. Through dance dynamics and embodied exploration, we will co-create a safe space of presence and shared care, encouraging authentic and creative expression.

This space is open to anyone who is going through a process of change or transition, as well as to those who wish to strengthen their openness, cultivate trust, and inhabit a more fluid way of moving through life.

Come explore how to welcome life’s transformations with calm, presence, and inner strength !

Write to me for more information and to reserve your spot 🫶🏼

📅 Date & Location
Saturday, March 7th, from 5:30 pm to 7:00 pm
Carrer de Berga, 36, Gràcia, Barcelona

🤗 Who is it for?

An open, inclusive, and loving space for everyone. No dance experience needed!

💸 Contribution
I invite you to take part in this experience and to give it the value that feels right to you.
You can contribute in cash or via Bizum at +34 637 13 41 62.

👆 To reserve your spot
Send me a message at +34 637 13 41 62.

Looking forward to dancing, exploring, and enjoying together!