Constellations Familiales

Vendredi 4 avril 13h30 - 18h - Espace Jaya, 284 Rue des Pyrénées, Paris 20e : co-animé par Dominique Renoux, sonothérapeute et Blandine Heude, thérapeute intégrative.

2 constellations familiales seront déroulées au sein d'un groupe d'une dizaine de personnes.

Il reste 2 places pour participer !
Prix participant : 25€ à régler sur place.

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Qu'est-ce qu'une constellation familiale ?
Quelques notions...

Les constellations familiales ont été déployées suite aux travaux de Bert Hellinger dans les années 1980, selon une approche phénoménologique et systémique et dans l'intention de rétablir un héritage transgénérationnel apaisé.

Par loyauté familiale inconsciente, nous portons malgré nous des symptômes (physiques, relationnels, comportementaux) et sentiments issus de conflits non-résolus des générations précédentes : secrets, deuils non faits, déracinements, guerres, violence, inceste, et tout événement traumatique...

Les constellations familiales nous permettent de renouer avec l'origine d'un conflit (connu ou non) et d’en libérer la charge émotionnelle, pour que les liens transgénérationnels se restaurent et qu'une problématique présente se dénoue, ou tout du moins se remette en mouvement !

Cette approche est orientée solution et vise à restaurer les liens.

Le déroulement d'une constellation familiale
Une aventure collective

Concrètement, la constellation familiale est une représentation dans l'espace d'un système familial, qui va illustrer comment sont vécus et ont été éprouvés les liens à travers les générations.
La constellation met ainsi en lumière comment des liens abîmés se sont cristallisés en une difficulté actuelle dans la vie de la personne qui pose sa constellation.

Grâce à la reconnaissance dans l'éprouvé des souffrances passées peut s'enclencher pendant la constellation le processus de restauration du système familial.
La personne qui pose sa constellation va choisir des participants du groupe pour représenter des membres de sa famille, sa problématique actuelle et parfois des évènements et archétypes.
Les dits "représentant·e·s" sont chargé·e·s et investi·e·s de l'énergie du système de la personne constellée, et vont - à travers leurs ressentis et accompagné·e·s par l'équipe animatrice - être au service du constellé·e.

La personne constellée, en observant son système et ses intrications, vit tout un processus de reconnaissance de ce qui se trame à la fois dans son inconscient et dans son éprouvé interne, ce qui est très libérateur et riche de matière à intégrer pour son cheminement.

En tant représentant·e·s, nous ne sommes pas choisi·e·s au hasard : bien que les personnes du groupe ne se connaissent pas, le choix se fait d'inconscient à inconscient. Il y a toujours une résonance surprenante entre le rôle que l’on représente et quelque chose à apprendre et transformer pour soi en lien avec ses racines. Être représentant·e, c'est donc s'engager dans une transformation pour soi, tout en œuvrant pour un·e autre !

Quand poser sa constellation ?
Indications et contre-indications
Lorsque l'on vit des répétitions de situation et schéma, que l'on sent que - bien qu'un travail personnel sur une problématique ait été effectué - on reste comme enlisé... il est alors pertinent de s'interroger sur l'impact du transgénérationnel !

Les pathologies psychiatriques lourdes dans les lignées, des morts compliquées comme des suicides, des problématiques récurrentes sur la place, l'argent, d'équilibre dans le donner-recevoir, peuvent aussi amener à poser sa constellation pour se délester d'un poids, d'une culpabilité, d'un ressentiment, qui prend sa source bien avant sa propre naissance.

La constellation familiale n'est pas une recherche de vérité factuelle sur les évènements familiaux.
Elle explore comment les liens ont été vécus, pour traverser les émotions bloquées et laisser place au mouvement là où il y a eu du trauma et de la coupure.
C'est un travail dans le comment et non dans le pourquoi !

Important :
- Poser sa constellation familiale s'inscrit dans une démarche thérapeutique en cours pour une intégration cohérente et durable.
- Pour poser sa constellation, nous demandons une première participation à une session en amont en tant que représentant·e avant, pour valider que l'approche vous convient.