Aulas de yoga

🧘Sentir o corpo, respirar e encontrar um espaço interno, de paz em maior caos. Esse é o poder da prática do yoga.
Em cada movimento, em cada postura, a oportunidade de olhar para dentro, de se desafiar e se acolher ao mesmo tempo. Yoga não é sobre perfeição, é presença, honestidade, conexão e liberdade.
Este é o convite para uma prática que mergulhamos na essência do que somos
AULAS ONDE TODOS PODEM PARTICIPAR 🙏 NAMASTÊ