BARRE EN LA PLAYA🧑‍🩰🌀
Details
*Classes in English and Spanish // Clases en inglés y castellano
Move, connect, and take some time to recharge by the sea 🌊
We’re building a fun, welcoming community through outdoor barre classes, creative events, and new friendships.
đź©° What is barre?
A low-impact, full-body workout inspired by classical ballet, Pilates, and yoga.
Expect small but spicy 🌶️, controlled movements that challenge and tone your muscles, build (a lot of) strength, improve posture, and help increase flexibility and mobility.
Barre is also a wonderful way to connect with yourself and your body, and to practice mindfulness.
🌿 Open to all levels
🤍 Safe space
đź’« Come solo, with friends or family
Come and fall in love with the burn, the movement, and the community.
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MuĂ©vete, conecta y tĂłmate un tiempo para recargar energĂas junto al mar 🌊
🩰 ¿Qué es el barre?
Un entrenamiento de bajo impacto para todo el cuerpo inspirado en el ballet clásico, el pilates y el yoga.
Te esperan movimientos pequeños pero intensos 🌶️ y controlados que pondrán a prueba y tonificarán tus músculos, desarrollarán (mucha) fuerza, mejorarán tu postura y te ayudarán a aumentar la flexibilidad y la movilidad.
El «barre» es también una forma maravillosa de conectar contigo mismo y con tu cuerpo, y de practicar la atención plena.
🌿 Abierto a todos los niveles
🤍 Espacio seguro
đź’« Ven solo, con amigos o en familia
Ven y enamĂłrate del esfuerzo, del movimiento y de la comunidad.
